標題: [中菜] 菜根香炒飯 [打印本頁]

---

作者: 黑馬小子    時間: 2009-1-17 22:58     標題: 菜根香炒飯

【材　             料】
: W  ?9 I& Y: R/ a& N米飯        2碗☆夜玥論壇ק" Y* ?4 S  |; Y4 @# I9 T
素蝦仁        10隻bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 r6 V3 F; j/ X( F/ g/ r% ^- C
鮮香菇        2朵
' ?  q- E" n) m- v9 K& r最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區紅蘿蔔丁        10公克
) }" ]. X/ r% L9 vbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源玉米粒        110公克最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區( d* g2 M% {1 T
枸杞        1大匙
6 g$ _% x5 A  o5 H. o6 kwww.ds-hk.net青豆        5公克
# s2 x/ D' _( y7 z1 {# T蘿蔔乾碎        55公克www.ds-hk.net5 ?, Q: c: W7 j
枸杞        少許7 m5 U2 {" G5 f, Y8 a; R
【調             味 料】
/ k- {9 Q# C2 [7 `/ n4 D☆夜玥論壇ק鹽        1茶匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# W; r* ]' i7 O/ M/ A
素高湯粉        1茶匙
. X. ^6 a: I; E8 m9 V; pbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源胡椒粉        1茶匙
  l$ g4 o+ P0 }9 X4 D  xwww.ds-hk.net   最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區8 ~* O$ \+ F7 Z% H2 x) p7 X
      
, {6 C; f- j7 O6 o. ]! ~bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源【做　           法】
9 m/ R% v% X; O3 ]  e- ibl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源                                                
) w) @9 J9 L+ g( T" A( O* Cbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1.素蝦仁、鮮香菇切丁；蘿蔔乾碎洗淨擠乾水份，備用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區9 b) \1 J  b6 C8 L+ N$ z
2.熱鍋，加入少許沙拉油燒熱，以中火爆香作法1的素蝦仁丁、香菇丁、蘿蔔乾碎，加入其餘材料以及所有調味料拌炒均勻，再以大火翻炒數下即可。

---

歡迎光臨 ☆夜玥論壇ק (http://www.ds-hk.net/)

Powered by Discuz! 6.0.0