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標題: [中菜] 辣菜脯炒飯 [打印本頁]

作者: 黑馬小子    時間: 2009-1-17 23:01     標題: 辣菜脯炒飯

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2 ]$ V0 b+ J% {  |最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區蛋        1個bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* T! D9 s3 B6 @! w  o0 R9 J
白飯        250公克
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7 [6 R6 P7 @' f4 D- bwww.ds-hk.net1.蛋打入碗中打散;辣菜脯切細;蒜苗切圈片,備用。
# y! S5 ^3 c2 k4 N- o. wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2.熱鍋,倒入1大匙沙拉油,加入作法1的蛋液拌炒,炒熟後取出,備用。
4 I' o, Q# ~& K! T& ]www.ds-hk.net3.在作法2的鍋中再倒入1大匙沙拉油,放入蒜末爆香,再加入作法1的辣菜脯炒香,放入白飯炒散後,加入調味料A炒均勻。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. C& A3 K; s- N. Y5 E: z% ~0 D$ U
4.在作法3的鍋中續放入作法2的炒蛋、作法1的蒜苗片和調味料B一起拌炒均勻即可。




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