標題: [中菜] 辣菜脯炒飯 [打印本頁]

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作者: 黑馬小子    時間: 2009-1-17 23:01     標題: 辣菜脯炒飯

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  |8 ^, k! n/ M4 y+ O- twww.ds-hk.net辣菜脯        25公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 C: E0 r5 S8 N5 R5 H2 q7 G  g
蛋        1個
3 H& M/ ~* z! Y5 R1 W/ N☆夜玥論壇ק白飯        250公克☆夜玥論壇ק, S  g- p$ u8 P, R$ d7 @
蒜末        10公克
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沙拉油        2大匙
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2.熱鍋，倒入1大匙沙拉油，加入作法1的蛋液拌炒，炒熟後取出，備用。! \6 O: `# o) t; a  c
3.在作法2的鍋中再倒入1大匙沙拉油，放入蒜末爆香，再加入作法1的辣菜脯炒香，放入白飯炒散後，加入調味料A炒均勻。
2 X0 `+ N' m, o( G( k, ebl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4.在作法3的鍋中續放入作法2的炒蛋、作法1的蒜苗片和調味料B一起拌炒均勻即可。

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