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標題: [中菜] 三菇豆腐湯〔已檢〕 [打印本頁]

作者: bblovebl 時間: 2009-2-26 21:50 標題: 三菇豆腐湯〔已檢〕

[發帖際遇]: bblovebl不小心在路邊揀到一個信封, 發現裡面原來有現金20Ds幣.4 Y0 ]: A7 T0 r\" a

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材料
猴頭菇 2 兩☆夜玥論壇×§; L; P, K2 \( P- A" w! d: ^
草菇 2 兩
冬菇 4-5 朵☆夜玥論壇×§1 d( l" {7 T- U( f8 @" u& s" q9 V
杞子 5 錢! Z$ q( l* G, i( ]
硬豆腐 2 件bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 f j( N |$ Q3 j$ p
小麥 4 兩
紅蘿蔔 1 斤
瘦肉 1 斤bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 w" C) |& t1 b& |
清水 6 碗bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 D! V& b* \% K: {% u
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鹽少許

做法bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 Y6 X1 C% h& q$ m1 U( b( @* P4 B

1. 猴頭菇、草菇及冬菇浸洗後切開；紅蘿蔔去皮切件；豆腐洗淨切件 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! Y, b! x: [+ M8 l
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2. 瘦肉、小麥及杞子浸洗；煲滾六湯碗水後，將所有材料放入，以中火煲兩個半至三小時，加鹽調味
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重點☆夜玥論壇×§+ P4 M6 A5 C% T
* 三菇豆腐湯中的猴頭菇、草菇及冬菇同樣含有多糖類，能增強體健康，更有助增強抵抗能力
* 小麥含極高的蛋白質及多種礦物質，具養心安神的功效，對患神經衰弱、失眠等症狀有滋養的食療作用
* 三菇豆腐湯營養價值豐富，功能清熱解毒，可增進鈣質，以防骨質退化。更可降低血壓及防禦風濕性關節炎最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區0 D4 n2 L2 b% P
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[ 本帖最後由塵憶瑚海於 2012-12-10 19:44 編輯 ]

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