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標題: [中菜] 清燉蒟蒻獅子頭 [打印本頁]
作者: lilyyu    時間: 2009-4-4 23:39     標題: 清燉蒟蒻獅子頭

【材料】：  
0 y% h. W9 D8 e$ g& j- K4 g7 ?1 Kbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源瘦肉末 210公克
; S* r; C2 _& D$ t9 Nbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源肥肉末 90公克
! d; s$ X* p4 B荸薺 50公克
6 H& \; |; O4 H1 x5 l3 b7 a8 z, abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源碗豆仁 20公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 ^& |) T- G* v, Z* U
胡蘿蔔 30公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 v* e% w6 u- a
水發香菇 30公克
2 e7 `. g3 U! u. _! N& Cbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源洋蔥 30公克
+ ?/ R3 l' F3 L" b9 \0 @最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區蒟蒻塊 100公克
3 g- ]$ B6 ]8 C, ~( |6 O- K最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區青江菜 100公克 www.ds-hk.net( O9 i* _! f4 o( s5 y
雞蛋 1個 ☆夜玥論壇ק9 w2 n/ q2 C3 Z  s0 L0 l
蔥末 15公克 ☆夜玥論壇ק; b& f1 k: r' }7 ^' a' w
薑末 20公克 ☆夜玥論壇ק8 o& n6 Q% l' O7 d4 y
調味料
2 P0 h8 s! Q3 z* a% |bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源A.鹽 3公克
# H0 A! e$ N& n# x. Q☆夜玥論壇ק水 50cc www.ds-hk.net! Z2 S9 m: v  H* ?
雞精粉 4公克
0 d' G9 P/ J. A) K- pwww.ds-hk.net細砂糖 5公克
; P$ h; B4 f0 |bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源醬油 10㏄ ☆夜玥論壇ק( d/ q% q- ]9 v3 L0 w. y. ]
料酒 10CC
! D7 P2 ?% Y0 d3 m% iwww.ds-hk.net白胡椒粉 1/2茶匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) W+ e% t7 K* a* {7 J- N) y0 Q
香油 1茶匙
3 Q$ A, h$ M5 o3 l最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區B.高湯 800㏄
5 v1 p# {" S# T$ Z* H最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區鹽 1/4茶匙
. D' s4 Z4 W7 k5 G! Y! b" g& a0 }+ B+ pwww.ds-hk.net雞精粉 1/4茶匙
9 b: r1 v% v5 e% }  {# J* i最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區www.ds-hk.net/ C- b6 H* ^: |( v& g

4 J: w1 \. f" y☆夜玥論壇ק【作法】：  ☆夜玥論壇ק$ X1 @, E# W9 }4 i
1.荸薺拍碎後切成粒狀，胡蘿蔔、水發香菇、洋蔥及蒟蒻塊切丁備用，青江菜洗淨一起備用。
7 E8 V8 S$ b0 s  hwww.ds-hk.net2.將剁好的瘦肉末放入鋼盆後加鹽，進行摔肉步驟。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; V# `' L# Q4 S" D
3.在作法2摔好的肉裡加入雞精粉、細砂糖及雞蛋拌勻，將500cc的水分兩次加入，一面加水一面攪拌，直至水分被肉吸收。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. a2 Q( W" {* i" N. W/ J2 D
4.在作法3拌好的肉裡加入作法1中處理好的荸薺、胡蘿蔔、水發香菇、洋蔥、蒟蒻塊與蔥末、薑末、肥肉末及其他調味料A，拌勻後將肉餡分成數等份，用手掌捏成圓球狀的獅子頭。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: A! Y3 ?) _5 y
5.取一砂鍋，放入作法4中的獅子頭及調味料B。
/ E- ]2 D5 P& R最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區6.大火燒滾後，關小火煮約30分鐘，加入青江菜再煮約1分鐘即可起鍋。



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