Board logo

標題: [中菜] 辣味香芒魚塊 [打印本頁]

作者: 123ll    時間: 2009-4-5 10:42     標題: 辣味香芒魚塊

材料
& @' E- n: @- f2 @bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 {7 [9 q7 t7 }5 d
魚柳 400 克 [14 安士/10.5 兩] [切塊],切粒芒果肉 90 克 [3 安士/2.5 兩],粟粉 1/2 杯 上粉用bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) T9 D* a+ \9 y3 @6 \
www.ds-hk.net$ j* ~) U2 Z3 `
- F' {- J8 m4 D2 Y6 S9 m; n6 P
醃料www.ds-hk.net3 u4 ]2 X- B1 A

3 a0 A/ Q7 R7 i3 P# w' Kbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源鹽 1 茶匙,糖 1/2 湯匙,蛋白 1 隻 [打勻]
5 K; _! L  e+ g; z* I' ^bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
# B$ e# x' \5 h$ Cwww.ds-hk.netbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% J- o; B" w  e) R4 z# L
芡汁最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區$ T; y2 q/ E% Y% k( H- @

. P& G8 d& d& l- g☆夜玥論壇×§甜辣醬 4 湯匙,白醋 2 湯匙,糖 1 1/2 湯匙
* D- U+ Z$ i$ G0 t! Wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 f* E3 B' U7 A5 n; _* R
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" @  ~3 h/ c$ |6 x8 y
做法1.  魚塊用醃料醃15分鐘。2.  魚塊沾上粟粉後放入熱油中炸至金黃熟透,瀝乾。3.  燒熱1湯匙油,加入芡汁煮至熱透,離火拌入芒果及魚柳。




歡迎光臨 ☆夜玥論壇×§ (http://www.ds-hk.net/) Powered by Discuz! 6.0.0