標題: [中菜] 蕉蕾粥 [打印本頁]

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作者: lilyyu    時間: 2009-4-7 14:51     標題: 蕉蕾粥

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說到蕉蕾，可能其它地方的人不是很清楚，不過，珠江三角愛吃的人不陌生，蕉蕾粥、蕉蕾湯、蕉蕾煎蛋等等，都是美味佳品。蕉蕾是蕉樹
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上結了香蕉以後，遺留下來的暗紅色苞狀物，本來是無用的廢品，不過，突然間這一直被忽視的蕉蕾突然身價突增，變成了“充饑”的佳bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 _. A7 ?1 G9 f$ f9 h9 B6 _6 E1 X

' ^6 j$ T" ^( r7 p+ F5 U8 Z9 G☆夜玥論壇ק品，於是連餵豬也不捨得餵蕉蕾了，哈哈。
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/ ^, P) r- _: x: m$ t& L/ H蕉蕾有去油減肥的作用，
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2 c" Q6 |1 L7 z1 }; mwww.ds-hk.net含有大量蛋白質、維生素以及豐富的纖維素,有解濕毒,治便秘,解酒美容等食療功效，
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# t5 H0 r. x8 i最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區蕉蕾粥是我們這的地道的一款家常粥。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! w9 @6 z% z' l7 }& n" S2 [, F

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材料：蕉蕾2個，紅棗、元貝、髮菜、薑絲適量。
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1、將蕉蕾去掉外層的殼，隻用中間部分。
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2、將蕉蕾切絲，用鹽水泡一會兒，然後用力擠乾淨水分，以去掉它的澀味。
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$ k5 q2 u) ^3 |+ S3、下米煮粥，燒開後加入蕉蕾絲及紅棗絲，元貝，發菜一起燒開，文火煮到粥軟爛適中，加點鹽、雞精調味就好了。
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可以喝了，誰要來一碗，呵呵！最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區( X( \  Z" D! i* c

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