3 n4 @# S# F$ z1 s4 `; L最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區材料：韭菜100g、鮮蚵1/2包、蛋2顆、枸杞5g、蒜末1茶匙、蔥1/2根、薑2片
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作法：www.ds-hk.net4 h) I& a  F! m5 v7 l
1.韭菜洗淨，切2公分段，蛋加調味料Ａ打勻，枸杞泡軟。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; E& k7 Q3 T4 L3 p& n7 h' p
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2.鍋中入水煮滾，加入蔥、薑及少許酒，入鮮蚵，略汆燙撈起備用。 www.ds-hk.net1 j& O8 O4 d$ T5 N; \( N, [! [

5 b, V  p* S9 W& n. Y  E, L3 R% U) d. v最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3.鍋中入油，將蛋炒散至八分熟撈出；鍋中續入適量油爆香蒜末，入韭菜、鮮蚵略炒，再加入調味料B及蛋、枸杞炒熟即可。
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TIPS：汆燙鮮蚵時，水滾即入鮮蚵，接著熄火，用浸泡的方式，約15秒撈出鮮蚵，如此鮮蚵才不會縮小。
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