Board logo

標題: [中菜] 山藥涼伴肉片 [打印本頁]

作者: lilyyu    時間: 2009-4-11 09:21     標題: 山藥涼伴肉片

[材料】: ☆夜玥論壇×§2 l1 V5 K# Y0 l4 X
美生菜50g☆夜玥論壇×§1 f, }# o$ P% c# W- |5 h+ v. `& {
山藥100g7 x% ~+ H- F/ c2 j8 L6 U8 ]0 \! j
小蕃茄5顆bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ W1 {7 `: l) u# w& y/ J
松板豬肉片5片
0 u- u& H3 b+ e* x; h) l* u. }5 V蒜頭一顆☆夜玥論壇×§# L' [. @) e& @& _
沙茶醬適量
) s% J+ H" K5 }6 [" Y/ a& j: }最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區日式醬油適量' w1 u+ M) G: U8 P- H: l5 P
梅子粉少許
! B5 A$ z6 f7 ]' D/ Wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! X% B/ X& e; ^
【作法】:
2 x( E* [8 N6 i( Z9 S) E  K☆夜玥論壇×§※ 先將松板豬肉片用沙茶醬、日式醬油、蒜頭醃漬20分鐘。
! M7 W7 v3 u- b5 a1 o4 Ywww.ds-hk.net※ 將蕃茄切片用梅子粉醃漬備用。
& Y5 u& \  e) v" Z2 r1 y- V最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區※ 山藥削皮切條狀,放至檸檬水中浸泡避免氧化。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: B/ |1 Z, Q1 b' ~( E
※ 美生菜浸泡洗淨後瀝乾切絲和山藥一塊擺盤。
. ?$ d. _6 k8 W  e+ s  z' I※ 醃漬過的豬肉煎熟後放至盤中。☆夜玥論壇×§" F: ^6 i% ]' n6 h& T2 f5 U
※ 最後將醃漬過的切片小蕃茄放置肉片上即可。
( A4 s9 o9 E: H* {/ g! P- |3 \  
6 a6 E+ q4 q; o9 O5 W( o$ Nbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源【其他】:
+ S; M* _7 y! ~/ Pbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源現在飲食大多數人注重少油、少鹽,bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 R& t  d2 `& [  ]4 U) n
松板豬肉不帶大量油脂、口感卻相當好,
, X" {) u3 \/ D; _0 v  Xwww.ds-hk.net一道料理用上三樣青蔬,最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區! z+ g: Y  I+ @! q5 [
目的就是希望享受美食的同時,bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( g/ ], r. K, h, x6 x4 K: t: X7 e
也能多多攝取新鮮蔬果,bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# I! W/ M0 h2 j# h2 i
達到高纖、美味、健康。www.ds-hk.net. `, D: J' [+ h5 r  h% b

: _5 G: s8 ^* }/ j5 r: `' N最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區% U. ]! @; m5 k$ u7 u0 c





歡迎光臨 ☆夜玥論壇×§ (http://www.ds-hk.net/) Powered by Discuz! 6.0.0