材料：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- Y, T. c7 r7 K+ {4 o9 C
苦瓜半條、榨菜絲50克、肉絲100克、木棉豆腐1塊、雞蛋3顆、橄欖油10c.c.、鹽適量
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3 k4 _9 n0 _7 ~4 T" E/ Q( \% h. a% z☆夜玥論壇ק調味料：味醂1大匙、醬油1小匙、清酒1小匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 M7 d3 b5 B# q) U5 Z+ y- S
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作法☆夜玥論壇ק0 d6 d/ f! R3 {! n4 V
1苦瓜切薄片灑鹽抓一下，去苦澀味後洗淨，泡冰水備用。
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# \- D7 j6 T4 V# n2 a& xbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 D$ w* f4 g# v2 Y" c7 k- D7 u8 w2 `5 I* B
3 加調味料調味，淋上蛋汁煎熟即可。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ k: U" A6 h- D9 a

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