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標題: [中菜] 五行瘦身火鍋 [打印本頁]

作者: lilyyu    時間: 2009-4-11 09:26     標題: 五行瘦身火鍋

【材料】:高麗菜 紅蘿蔔 玉米 金針菇 香菇 冬粉  bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; I2 M) X, s( m7 N! |
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【作法】: 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區2 p+ {, y! C  ]* |* N7 ^
1.可先將香菇頭及玉米熬成高湯bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; g* H& Q1 M- _! X- _
(若要使湯頭更加美味 可加入材魚粉)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 [5 \1 u' g2 q7 o  _# Z! E5 J$ `& n
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2.再將所有的食材一同放入煮成小火鍋最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區# s' q3 a* e0 O, m: D! `+ ]# y

# [; S' q" }- p/ M& H: z+ y/ l: {bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3.待滾後即成為一鍋香噴噴的五行火鍋(無須再加調味料)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! W. S, b0 h* H6 W6 w' J. ^- Q% c

% Z- W! u: g' q) d; [; D) W8 w+ _4.品嚐時不可沾任何的調味醬(如:沙茶醬)
+ I) V. ?0 y" \2 p; i/ ]www.ds-hk.net沙茶醬含豐富的油脂及鈉(不利瘦身)www.ds-hk.net: S$ s4 G; j/ M  j- @( ~, ~
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5.所以在五行火鍋滾後即可食用☆夜玥論壇×§- @; Z5 d5 L) b4 q; N
食用完畢可將整鍋的湯喝掉(因不含油脂 及普林)
1 v; r4 Y" Z# z0 [( h0 }5 I% O反而是蔬果的養分都溶於湯中營養價值高☆夜玥論壇×§- D8 q* r+ K8 O0 y( d+ h. W& y
所以建議將湯都喝光光
6 ~- M5 A/ u: ~. Z1 f3 ]; u最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區這樣一鍋下度保證吃飽飽 又不胖 又兼具養身 瘦身之效bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( q! a: m* v; M' |7 j4 v6 _; p
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【其他】:
" Q+ o2 j6 f) U2 G& V& x最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區1.若要使湯頭更加美味 可加入材魚粉但素食者則不適用bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. K( l8 F7 ^( i' @3 O* U' j
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2.食材記得盡量選用五種顏色! W0 s% u5 O% J! Q& s( z1 K
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3.不需加任何的鹽巴味精來調味
3 e$ G) `) I) i" {8 E* z0 i/ Rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源這樣才可吃出五行火鍋的鮮味及香味
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' o* b3 m1 \1 rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4.切記切記食用時不可沾任何的sauce(沙茶醬)
. x' B% J8 b9 K* \& o2 nbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源因為沙茶醬會影響瘦身的效果www.ds-hk.net8 ]8 c0 c7 P* ^, j2 g& W2 M2 t
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ T- s8 Y- v9 T9 b7 B
這是一次在聽廣播時一位雷蒙老師
( |/ f/ {3 k: Q4 P9 i% K4 b- I☆夜玥論壇×§所建議的瘦身食譜
2 m5 i5 Q( K( n- T" R1 Y* h這五行瘦身在日本十分盛行www.ds-hk.net, _. \6 g6 L1 G' V0 }8 I
主張以五行 金木水火土五行 / D) ^6 V' V! V1 E: e" I
挑選五種顏色的蔬果來煮成火鍋
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0 H: l3 Q3 a6 T' [. T; R$ x7 uwww.ds-hk.net在食材上的挑選上除了盡量選用五種顏色(如:青椒、甜椒)
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