標題:
[中菜]
蠔油菜心燴鮑魚菇〔已檢〕
[打印本頁]
作者:
○冰鈴●
時間:
2009-4-18 18:19
標題:
蠔油菜心燴鮑魚菇〔已檢〕
• 所需材料：
☆夜玥論壇ק% R- O5 ^# P" T! N: A( V
www.ds-hk.net0 t! o& z" Y& Y" m4 r
青江菜 ... 3~4棵
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% Z: k5 {" o3 V9 n z( Z$ Y
鮑魚菇 ... 300公克
www.ds-hk.net; n# [3 G; x& g6 `. \
沙拉油 ... 4大匙
# i, Z, m) m; owww.ds-hk.net
素高湯 ... 1/2飯碗
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ M D; H8 S V( F# d& v0 D# P
麻油 ... 1/2茶匙
2 T/ M q) z' {; D7 B' B0 f
A 料
$ d4 S6 c0 a q' L( }4 b1 Dbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
鹽 ... 1茶匙
2 D2 E& D1 ]3 |( C6 o/ _bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
蠔油 ... 1大匙
9 ?$ Z1 p* \8 n' l Q- [
糖 ... 1/2大匙
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 b/ h! S2 ~7 ? }! \( K! J
味精 ... 1/2茶匙
☆夜玥論壇ק/ i: H) u D' Z( q, u$ O
B 料
$ B6 p! `0 R( a$ l, Z
太白粉 ... 1大匙
' _) u/ W, t3 ^* f. V# swww.ds-hk.net
水 ... １1/2大匙(調勻)
4 p1 I7 P1 z7 _- z2 @1 ~bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
) U: q+ z- }) h( w; E; f3 ~; ]☆夜玥論壇ק
+ x5 p! P0 D! B o* f2 kwww.ds-hk.net
• 作法步驟：
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& f H0 O G! S2 I7 {$ K8 m
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: P6 _+ f! |9 T8 r; a, |
青江菜去根和去殘葉，洗淨後對剖切成大片。
3 r# x' A/ e- R$ o' [bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 r& c. P* @! w0 D
鮑魚菇切去蒂頭少許，洗淨切成大片。
5 _7 ]8 K u+ u4 E7 W- P1 X2 Ybl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
# Z; ~, d3 y& I# r7 a+ Hwww.ds-hk.net
青江菜和鮑魚菇放入滾水中煮1分鐘後撈起，立刻放入冷水中浸冷，再取出滴乾水份。
J2 b, ^$ p7 |- g
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' A! ?7 V4 L# P
炒鍋入油，倒下青江菜及鮑魚菇，邊炒邊放入A料，翻炒數下，再倒進素高湯煮滾。
, R' F, C- F$ V* F4 z3 C7 D8 l3 H
, I' w0 P$ n& b2 P5 B: A( b
加入B料使成羹糊狀後盛起，淋上麻油，即可供食。
$ A! v4 ?0 Y) h7 c1 m6 q
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ ?( x+ S) [0 X2 a$ ?4 ^
, y7 z+ _8 [* g8 b! e/ _# Z; m最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
• 備註：
. i( T- a9 i) X' g/ }www.ds-hk.net
% H" b6 V% }/ \* @: k& Mwww.ds-hk.net
菜和鮑魚菇先煮過再浸冷，是為使顏色美觀。如非宴客可省去這道手續。
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區$ j5 H/ Y& n; p: |6 o
- \$ f! J0 W1 x, u6 N; h( y☆夜玥論壇ק
[
本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-14 19:55 編輯
]
歡迎光臨 ☆夜玥論壇ק (http://www.ds-hk.net/)
Powered by Discuz! 6.0.0
