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標題: [日本菜] 日式照燒煎餅 [打印本頁]

作者: ○冰鈴●    時間: 2009-4-18 18:35     標題: 日式照燒煎餅

日式照燒煎餅 (自製照燒汁)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ i, O. @5 k. @
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材料:+ M$ T7 K7 W, t/ V

4 H$ G; e) E2 M" t2 R☆夜玥論壇×§日式燒餅粉 100 克
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- }% }0 A% r0 ]1 c椰菜 1/2 個www.ds-hk.net$ Q& M9 s3 C2 p9 x0 ]
煙肉 4 條 (選擇性)
$ H+ Z' Q# C' y7 b☆夜玥論壇×§雞蛋 2 隻6 u, P* q, ]7 V3 z+ f) ]: G
柴魚片 適量
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七味粉 適量
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( }% Z3 p( p7 i7 I最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區日式照燒醬:www.ds-hk.net' O- D4 I' E. |4 `8 A$ {0 }! Z
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醬油 1/2 湯匙
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7 Y- V" e; k  L) N  K+ T麻油 1 茶匙
4 n5 I1 G; o5 _+ u☆夜玥論壇×§水 1/2 杯bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 P- v5 S3 w& L
粟粉 1 茶匙
$ \0 `) S+ \& \8 R" e黑胡椒粉 少許bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 T% \% [" k- y1 i; w
鹽 少許bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 I" v) E% D9 F4 W% w# {7 C7 c

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1. 雞蛋打勻,備用" [: `# q8 X  B3 j3 W5 S! }
2. 椰菜切絲,備用
. c3 B( X  a" Z! e% rwww.ds-hk.net3. 燒餅粉加水拌勻,加入蛋液拌勻,加入椰菜絲拌勻,靜置片刻bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ `- N( n' X+ p- O
4. 照燒醬材料拌勻,放入小鍋煮熱,邊攪拌至杰身,熄火備用
. O' R7 \, j: t' \4 J- z4 X5. 熱鍋落油中火燒熱,放入椰菜絲蛋漿,上蓋煎煮約 5 分鐘
( P  j& x" ^2 i7 O  ]6. 然後放上煙肉, 再上蓋煮約 3 分鐘或至煙肉熟, 上碟9 @' ]2 a  |* c4 Q; Z
7. 淋上照燒醬,面放適量柴魚片、紫菜芝麻及七味粉,即成
: Z% a' t# U: C- y; d2 ]: f/ Qbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8.記得要跟你(妳)的好友或愛人一同享用




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