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牛肉片 100g www.ds-hk.net Z- q8 J2 t; z6 W# s! }8 p. L
洋蔥 50g bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" r* } F0 Y4 A* L |' ^' f2 U# T/ l
蒜末
竹籤 2支
調 味 料 ☆夜玥論壇×§! C2 C' K K) f3 x( J
A.醬油 1茶匙
五香粉 1/8茶匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; C7 {; l! h: T* q+ ^: Z
糖 1/8茶匙 ( U" U* X( d" d; m* O* P$ m
料理米酒 1茶匙
B.五香烤肉醬 1大匙 6 N( h; A* m' N# u; W5 j
做 法 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" H" T( X& u' G R
1.洋蔥洗淨後切絲備用。
2.取一大碗,加入蒜末與調味料A一起混合均勻,再放入牛肉片醃漬約10分鐘。
3.取一片作法2醃漬好的牛肉片攤開,於肉片上放上些許洋蔥絲後,捲起成肉捲,再用竹籤串起成串,重複此動作至材料用畢。 / z# {7 \ C, x
4.烤箱預熱至250℃備用。
5.將作法3完成的牛肉捲平鋪於烤盤上,放入烤箱以250℃烤約2分鐘即取出翻面,再烤2分鐘。 ☆夜玥論壇×§/ L) y' } z8 |
6.取出作法5的牛肉捲刷上調味料B,再放入烤箱以250℃烤約30秒即可。
7.取一碗適量的白飯,將作法6烤好的牛肉捲放在白飯上,再配上自己喜歡的小菜與配湯,就可以享用了。
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