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& J1 h! X. e( n. C* c2 D6 e7 Fwww.ds-hk.net豌豆味甘、性平，歸脾、胃經；最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區# ^: X9 F2 c1 _/ u
具有益中氣、止瀉痢、調營衛、利小便、消癰腫、解乳石毒之功效。豌豆中富含優質蛋白質、胡蘿蔔素，可以提高機體的抗病能力和康複能力，增強機體免疫功能，防止人體緻癌物質的合成，降低人體癌症的發病率。豌豆中還含有較爲豐富的膳食纖維，能促進大腸蠕動，保持大便能暢，起到清潔大腸，防止便秘，抗癌防癌的作用。
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雞蛋味甘，性平；www.ds-hk.net1 r) a5 s' F; j
具有養心安神，補血，滋陰潤燥之功效。  雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質，其蛋白質是自然界最優良的蛋白質，對肝髒組織損傷有修複作用；同時富含DHA和卵磷脂、卵黃素，對神經系統和身體發育有利，能健腦益智，改善記憶力，並促進肝細胞再生。www.ds-hk.net0 g/ @" C9 u4 N0 g6 S
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雞蛋、牛肉、青豆www.ds-hk.net' {7 B/ [+ H- q0 w& k: _

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+ B: p- z) `3 A' c最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區蔥薑蒜、鹽、糖、雞精、胡椒粉、料酒
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% y" P0 C: Y0 T( R0 j# Q8 P+ {' Z( }鍋中燒開水，將豌豆下鍋煮，煮熟後撈出控水
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鍋中燒油，炒香蔥薑蒜，然後將肉末下鍋炒熟，加少量料酒
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% ~3 I- f0 v' w* N略微翻炒幾下，將雞蛋下鍋，加鹽、糖、雞精、胡椒粉
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把調料炒勻，就可以出鍋了
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