* T. n8 \* N  \+ j# _bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源選個好看的盤子放上，淋上帶有芥末風味的日式沙拉醬，就是營養美味的野菜蛋捲。
5 L) U3 e) _0 r5 y1 [bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
2 T6 g) f$ w* U- f- O1 {最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區材料：沙拉油少許、雞蛋2顆、雞湯塊5g、青豆、花椰菜、小番茄、小油菜（青菜可視家中現有素材替換）、少許鹽、黑胡椒、日式美乃滋 ; P+ C3 q5 i/ [

2 L/ ~. I( \/ Y  _作法：www.ds-hk.net- |3 q* J% f7 _. k

7 e- j1 S2 N; @* y+ ?4 W: E" wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1.平底鍋加沙拉油以中大火熱鍋，油量覆蓋鍋底薄薄一層，如想加入大蒜可於此時加入爆香。熱鍋後放入青豆、花椰菜及小番茄，略微翻炒，倒入約40c.c.雞高湯（以200c.c.熱水融開雞湯塊）。www.ds-hk.net. `9 f) ?6 H& V, m8 {3 w
☆夜玥論壇ק) \" e" O: P/ ?! t
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區; M7 {7 [' X6 M5 I6 s
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 ^5 Q, W4 }- x$ C' I; e# _
☆夜玥論壇ק6 {$ |& D+ L" z" `

, C: `! x1 ]: m+ w* g最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區www.ds-hk.net% F/ w3 [! V/ Q. B
2.讓雞湯稍微滾沸，加鹽調味，再放入比較容易熟的葉菜。花椰菜及葉菜多浸在雞湯裡吸收湯汁味道，吃起來才夠味。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 f0 v. \) C2 D+ \
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 V& _7 v5 ~1 V9 X: U; w% b
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 l7 c. x. j$ U4 @" b/ i/ b

3 `5 O8 ~" A1 M, n最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
0 @. \6 i! Z9 O: Z8 r$ j( lbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
# I, F* B2 f- H( s! I: b7 S% _☆夜玥論壇ק6 @# ]7 R# r+ v9 K3 C
3.待雞湯稍收乾，倒入打好的蛋汁，將蛋汁均勻覆蓋於食材。
! ?6 H# S' K3 Pbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: E4 R  E0 q  H. A

2 Z+ P8 R! x& E) j+ g6 y+ ]3 Wwww.ds-hk.net; a! R1 f: x! `

6 G" y- F) h4 z☆夜玥論壇ק  [! q1 E% |8 c* P, z9 u7 D* g
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, R' _) Y3 o2 `7 Z3 O. r/ E# u
4.煎蛋略凝固時，撒些黑胡椒粉，蛋皮底部略成焦金黃色，就可關火準備起鍋。將蛋餅翻捲成長條形，便於盛盤。
4 f9 j. X( ?3 z4 d0 M9 d☆夜玥論壇ק
3 i- r+ U$ h' k, K6 Y2 Vbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
0 k' H" `9 g" k' I$ l+ u5 a! Mbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ {- p3 b! R+ l" @! J5 ^9 w( s

/ j3 e$ z% l' r& p+ pwww.ds-hk.net
* B6 y: [3 G+ t. C- A% j☆夜玥論壇קbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- H) ^: a& U5 @1 F( z
Tips：
+ g3 |5 A" J9 ]- t8 d☆夜玥論壇קbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# L. o9 X+ E5 |
1.倒入蛋汁前，將小番茄、花椰菜和青豆均勻分布，才會每口都吃到食材。2 S2 B+ E8 m# U1 F# c
www.ds-hk.net& d7 `" X1 s8 G7 x* m& s. D
2.如果要增加分量，可在蛋汁略凝固時，加入一碗白飯再捲起，就成了好吃的蛋包飯。www.ds-hk.net6 b+ T) P8 l" ]- o" S/ @: p

9 y6 O7 h$ N% X% obl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
( ?! `0 ?& Y7 V/ N5 d  {www.ds-hk.net
& \/ T) ?9 S3 H( j" ?5 j6 |bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源