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義大利千層麵 4片 * M: W, {9 Q% W1 N" b, ~3 s: {
草蝦仁 100公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; V' C" ^5 F- o+ {9 J$ I
蛤蜊肉 80公克 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1 F8 _# \: A) n7 H8 F" o' j
鯛魚肉丁 40公克
蒜末 2瓣 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區. m3 A, ], F- c% L1 C
洋蔥末 40公克
起司絲 100公克
起司粉 30公克 www.ds-hk.net2 Q& r. N* G% _2 f' G: l
奶油 40公克 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區- y* Q" n* S/ p, u+ z7 d
高湯 200cc
【調 味 料】
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A.鹽 1/4茶匙
紅醬 150公克
白酒 30cc 5 h' ?$ Q" W; ~& c7 l) h
麵粉 10公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* a) d3 U( d" b% Y& |' T
B.鹽 1/4茶匙 ( {! D# @; n& J1 [5 ]
動物性鮮奶油 150公克
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麵粉 10公克 ☆夜玥論壇ק2 X: T' V* u2 _. o" m
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【做 法】 www.ds-hk.net0 h9 q! ^ `+ X
1.千層麵在水滾沸時放入煮約5~7分鐘即撈起備用。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' J8 Z+ Y- P6 { r+ ]3 k# j
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2.在平底鍋中放入奶油，待融化後，加入蒜末炒至金黃色後，放入洋蔥末炒軟，再加入草蝦仁、蛤蜊肉和鯛魚肉丁及高湯，以小火炒約2分鐘，備用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區" f/ a* }0 i e
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3.取1/2作法2的海鮮料與調味料A所有材料混合，拌勻即為蕃茄海鮮醬。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2 k% W0 h4 G' S1 v7 K) y
4.將作法2其餘的海鮮料與調味料B所有材料混合，拌勻即成奶油海鮮醬。
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5.先取1片煮熟的義大利千層麵舖至烤盅內，放入一半的蕃茄海鮮醬，再疊上1片煮熟的義大利千層麵，放入作法4一半的奶油海鮮醬，再重複一次前述作法將材料用畢。
6.在作法4最上層均勻撒上起司絲及起司粉，放入預熱好的烤箱內，以200℃的溫度烤約10分鐘至表面呈金黃色即可。