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【醃　 料】
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醬油 1茶匙
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糖 1/4茶匙
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胡椒粉 1/4茶匙
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蛋液 1大匙
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" ^- z/ \# q( ]- Q- Q2 j5 h! w☆夜玥論壇ק【做　 法】
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; O5 ~1 i8 l& d0 ~) ]3 Mwww.ds-hk.net1.將全麥土司放入調理機中，打成碎屑，加入剩餘材料拌勻，做成圓餅漢堡狀，備用。
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) d  X# V8 X$ s0 Qwww.ds-hk.net2.將里肌肉片用刀面拍鬆，加入醃肉料，醃十分鐘，備用。☆夜玥論壇ק& s5 o3 [( p! y1 M0 k. h
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3.將小黃瓜切片；美生菜洗淨瀝乾；蕃茄切片，備用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區* M- e  D( q4 B3 d$ z  P* A

0 @4 L0 I; S& G5 Vwww.ds-hk.net4.燒熱油鍋，將作法1的土司漢堡，以小火兩面各煎2分半鐘至熟，再將作法2的里肌肉片以小火兩面各煎1分半鐘至熟。* n4 P6 Z- p0 C" t" H+ l3 ]* k+ w

* ~5 N6 {. m) P☆夜玥論壇ק5.依次將作法2和4的煎肉片、洋蔥絲、蕃茄片、美生菜、小黃瓜片，放在作法4的土司漢堡上，再擠上美乃滋，最後蓋上另一片土司漢堡即可食用。