[中菜] 蒜椒魚片〔已檢〕

【材　 料】
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辣椒 2根
. }8 L& z& }+ w. }& awww.ds-hk.net蒜仁 60公克 www.ds-hk.net4 k' L- b7 s  D! Y) d# y2 E1 F

1 n" ?7 l( x) t" Q: n7 m; r. x$ F% Nwww.ds-hk.net【調 味 料】 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 m; ^" v& q! s/ s
A.太白粉 1茶匙 www.ds-hk.net9 ]: p7 m. J  J. t# f
料酒 1茶匙
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+ o; G0 B6 c1 A, g最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區B.鹽 1/2茶匙
: J0 P+ V9 D; X" k$ |* c# K5 K- kwww.ds-hk.net雞粉 1/2茶匙
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. ?1 \; @3 B) jwww.ds-hk.net【做　 法】
3 f. n  M) p$ |, N/ H: X最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1.將草魚肉切成厚約0.5公分的片狀，再以調味料A抓勻，備用。& ]- B, `" B5 B: g$ o7 ?

0 Y6 U- Z% R* M# }6 [www.ds-hk.net2.蒜仁、辣椒皆切末，備用。
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. g0 r1 F3 s) ]/ s! s, p' i; ^; S最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) X' Y, i# S6 m+ x9 Y9 B- s
4.熱鍋，加入約2大匙的沙拉油，以小火炒作法2的蒜末、辣椒末及鹽、雞粉約1分鐘至有香味後即可起鍋。
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7 B% D' u7 B# f, Y最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區5.把作法4淋至作法3的魚片上即可。
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! A$ I) h7 o/ i[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-19 19:36 編輯 ]