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標題: [中菜] 紹梅里肌 [打印本頁]

作者: jolin57634    時間: 2009-4-29 22:49     標題: 紹梅里肌

材 料:小里肌肉片1~3條(約4~6兩)
2 A" v2 t3 N: e: g# e1 C) u$ a- ywww.ds-hk.net     紹興話梅3~4顆
" q8 ]7 T1 H. M- H" x, X" [☆夜玥論壇×§      豆苗1把(約1/2斤)4 r8 h+ S  |/ n6 c; V6 N4 y
      地爪粉1/2碼.地爪粉水適量
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作 法:☆夜玥論壇×§7 h5 C& `+ s5 r+ }5 P
1.小里肌肉切片用調味料拌勻,沾上乾地瓜粉入油www.ds-hk.net' E6 N; @' X: X% r$ k5 N8 w- G
  鍋炸至金黃,撈起瀝乾油備用.bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# V& `8 ]& F% d' I' ?7 v
2.鍋中留少許油將豆苗炒熟,鋪在盤底,再將話梅與水
* S& K& S) `2 _2 I* W/ P+ xwww.ds-hk.net  一起入鍋熬煮成梅汁,用少量地爪粉水芶薄芡,最後再把
' @8 B* n. j) v, |8 iwww.ds-hk.net  炸好的肉片一起下鍋拌勻熄火,盛在炒好的豆苗上即可.
, m, L% w9 b8 ~: o" i* p( x7 K☆夜玥論壇×§☆夜玥論壇×§! @- g5 d0 [( {+ j! S8 v$ [
媽媽經驗分享:www.ds-hk.net1 p7 `' h- y" n5 F
這是一道很開胃的菜色,借用話梅的鹹/酸/甜來調配
% P; b7 ?, T$ X7 [+ owww.ds-hk.net所以不須多作調味,若梅汁太濃可加少許糖,或加些水www.ds-hk.net% d3 X4 v" \$ u" ^; Z% o! F
將梅汁稀釋,同時熬煮梅汁的時間不宜太長~




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