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標題: [中菜] 鐵板三鮮 [打印本頁]

作者: lilyyu    時間: 2009-4-29 23:29     標題: 鐵板三鮮

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1.將鹽、雞精粉、糖、米酒及白醋拌勻成調味醬汁備用。
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2.平底鍋燒熱,加入沙拉油,先放入花枝片、蝦仁、海參片、碗豆莢、紅蘿蔔片、玉米筍以大火煎至略微上色後,倒入水並蓋上鍋蓋以大火燜1分鐘。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區! l' ~* q4 O: Q* f' j6 |

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