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標題: [中菜] 鐵板三鮮 [打印本頁]

作者: lilyyu    時間: 2009-4-29 23:29     標題: 鐵板三鮮

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2.平底鍋燒熱,加入沙拉油,先放入花枝片、蝦仁、海參片、碗豆莢、紅蘿蔔片、玉米筍以大火煎至略微上色後,倒入水並蓋上鍋蓋以大火燜1分鐘。
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