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海參片 100公克 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區6 R% |$ p" u" s: T0 H
碗豆莢 30公克
1 e2 a: `) U* l" |☆夜玥論壇ק紅蘿蔔片 30公克
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1.將鹽、雞精粉、糖、米酒及白醋拌勻成調味醬汁備用。
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2.平底鍋燒熱，加入沙拉油，先放入花枝片、蝦仁、海參片、碗豆莢、紅蘿蔔片、玉米筍以大火煎至略微上色後，倒入水並蓋上鍋蓋以大火燜1分鐘。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 h! a8 l2 I; C  W: ~- O
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3.開蓋後加入作法1的調味醬汁快速炒拌均勻，倒入太粉水勾芡即可☆夜玥論壇ק( S5 u$ n& y7 B  u" u- `' a: I5 }1 w1 p

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