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花枝片 100公克
蝦仁 100公克
海參片 100公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ R& ^ u) a+ R) q# k" y6 L
碗豆莢 30公克 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區/ M5 I4 ]: o" N- I! `
紅蘿蔔片 30公克 ☆夜玥論壇×§% d$ P Z. T8 O4 U
玉米筍 30公克
辣椒片 20公克
蒜末 20公克
沙拉油 2大匙
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【調 味 料】 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; W4 T- t$ W1 _; f
鹽 1/2小匙
雞精粉 1/2小匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ H; ?4 M3 m, P5 q; c$ q% F1 y! d s
糖 1小匙
米酒 1大匙
白醋 1大匙
水 60cc 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區" [' T l1 O% g! O% T% h# C+ Q
太白粉水 適量 ☆夜玥論壇×§0 ^3 Q7 [9 @$ _* `: g
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【做 法】
1.將鹽、雞精粉、糖、米酒及白醋拌勻成調味醬汁備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ F: u/ W1 B4 i P' B
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2.平底鍋燒熱,加入沙拉油,先放入花枝片、蝦仁、海參片、碗豆莢、紅蘿蔔片、玉米筍以大火煎至略微上色後,倒入水並蓋上鍋蓋以大火燜1分鐘。
3.開蓋後加入作法1的調味醬汁快速炒拌均勻,倒入太粉水勾芡即可最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區% [6 N& D0 Z/ e1 d9 S' e1 y1 R2 W1 p
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