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蘆筍 200公克
9 g2 J2 }3 S& x; F( J7 |( K蒜末 5公克
! c% \4 K% [1 n6 e: x3 E! L8 B☆夜玥論壇ק薑末 5公克
7 C3 f" j' ?3 q: @+ e蔥段 10公克 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區* s/ V% o' f& O: S) z4 C; |  G
薑片 10公克
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【調 味 料】
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鹽 少許
, j+ X+ n9 [# V# J& I4 {* ~% ]; o) U3 E糖 1小匙
8 f( T4 W7 ~: @- P: z1 \0 ~bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源淡醬油 1小匙 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區7 X/ g6 O$ a% B) ^+ c7 j; d
蕃茄醬 1小匙
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白醋 1/2小匙
; N6 _: E/ F, f% I  Z, u3 qwww.ds-hk.net米酒 1小匙 www.ds-hk.net- {/ }( F  _0 e% d4 |  a7 u: N
香油 1/2大匙
4 [" c* q9 }+ k7 R2 R最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區開水 1大匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( T$ k& ?8 Q' F9 F6 A# H
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1.蟹肉腳洗淨瀝乾，放米酒、鹽、太白粉拌勻後，醃約10分鐘備用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區8 B3 X- f, `( _( Z" s- |+ k) A5 ?
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2.蘆筍洗淨切段，放入沸水中汆燙約1分鐘，撈出浸泡冰水備用。
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3.蔥段、薑片、蟹肉腳一起放入沸水中汆燙至蟹腳肉顏色變紅、熟，撈出備用。
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' C. z* R: c6 d% _/ u  D9 z7 d" V5.將作法2的蘆筍和作法3的蟹腳肉放入盤中，淋上作法4的醬料即可。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( D& T$ b& K( p" [
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