材料www.ds-hk.net& }* Q$ r2 K7 J
　　紅蟳　1隻
) d; Q: @+ W) {5 N& Cwww.ds-hk.net　　洋蔥　70g
+ W/ W( U; H% L( f) N☆夜玥論壇ק　　奶油　1茶匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ ?3 J& R1 {# F* z- p
　　高湯　350ccbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; [! }6 B# m* C% O! W3 n1 T6 f( [
　　起士　50g
, [4 Z# ]* M! E& }: Z8 H# z, {☆夜玥論壇ק做法☆夜玥論壇ק6 e: j$ v* o7 \8 H! n1 i" w
　　1. 先把紅蟳處理乾淨，切成6塊。
2 S2 T( W  q$ z! ]! S) @) q☆夜玥論壇ק　　2. 起油鍋將紅蟳過油後撈起待用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ S" Q% Q- z2 a$ x" Z
　　3. 洋蔥切丁，放入奶油和洋蔥一起爆香，再加入高湯。☆夜玥論壇ק! g+ Z" e, t5 D. R" N/ J7 D
　　4. 將紅蟳入做法3中，再入起士煮2分鐘，勾芡調勻即可。☆夜玥論壇ק6 h7 N' T/ t- G" d7 Y/ q

7 g% R" O5 T5 s　　＊放入起士後，較易焦鍋，所以火要小，只要焗一下即可 ＊☆夜玥論壇ק, L3 l+ s/ l7 F/ Q