辣味粟米魚塊〔已檢〕
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辣味粟米魚塊
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材料
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魚柳 450 克 [1 磅/12 兩] [切塊],蛋白 1 隻 [打散]☆夜玥論壇×§! q0 q, P# L: e& r" e c
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醃料
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蠔油 2 茶匙,雞蛋 1 隻 [打散]
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芝麻油 1/2 茶匙,粟粉 3 湯匙
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糖 1 茶匙
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% J, y( {/ a% Z最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區水 125 毫升 [1/2 杯]
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* n; f( Y6 r0 F. l8 U3 K; b最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區粟粉 2 茶匙,罐裝粟米蓉 6 湯匙
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蠔油 2 茶匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 n& @( z2 l; f9 ]; {9 ?
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2. 將魚柳放入熱油中炸至金黃熟透,瀝乾後上碟。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( Z1 D4 _. U, h6 h/ A! |
3. 燒熱1湯匙油,倒入芡汁,煮至熱透,離火後拌入蛋白,將芡汁淋於魚塊上。
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, j) T2 r( [# l9 d$ c7 d最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-9 21:37 編輯 ]