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韭菜根味辛,性溫;入肝、胃、腎經。
有溫中開胃、行氣活血、補腎助陽、散瘀的功效。韭菜爲辛溫補陽之品,含有一定量的鋅元素,能溫補肝腎,因此在藥典上有“起陽草”之稱,可與現今的“偉哥”媲美。此外,韭菜含有揮發性精油及含硫化合物,具有促進食欲和降低血脂的作用,對高血壓、冠心病、高血脂等有一定療效。含硫化合物還具有一定殺菌消炎的作用。韭菜含有較多的膳食纖維,能促進胃腸蠕動,可有效預防習慣性便秘和腸癌。www.ds-hk.net0 e4 j8 E2 L6 H
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蝦性溫味甘,入肝、腎經;
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蝦肉有補腎壯陽,通乳抗毒、養血固精、化瘀解毒、益氣滋陽、通絡止痛、開胃化痰等功效。蝦營養豐富,且肉質鬆軟,易消化,對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物;蝦中含有豐富的鎂,能很好的保護心血管系統,它可減少血液中膽固醇含量,防止動脈硬化,同時還能擴張冠狀動脈,有利於預防高血壓及心肌梗死。☆夜玥論壇×§3 m/ S3 u9 r) `4 E+ L
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食譜用料:最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區% I) O. h$ q+ K/ z1 A; u' g
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韭菜、小蝦☆夜玥論壇×§2 m5 k/ l, s7 ], l& {
調料:www.ds-hk.net# t/ R! Z# ^1 V+ A9 \
紅辣椒、薑蒜、料酒、鹽、糖、雞精、胡椒粉
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韭菜洗淨切段,小蝦洗淨,用鹽和料酒醃10分鐘
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鍋中燒油,炒香紅辣椒和薑蒜,把小蝦下鍋炒,加少量料酒 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區5 `9 a# U+ V7 l6 _9 ?% ^% v% {3 g- g
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蝦炒變色後,下韭菜
略微翻炒幾下後,加鹽、糖、雞精、胡椒粉 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' F0 y1 b" Q: K
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把調料炒勻就可以出鍋了 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 ~. i h& H5 m9 n; h7 i( F
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