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標題: [中菜] 韭菜炒鮮蝦 [打印本頁]

作者: lilyyu    時間: 2009-5-4 16:48     標題: 韭菜炒鮮蝦


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3 m+ c) m+ N% v6 q, h/ E3 e韭菜根味辛,性溫;入肝、胃、腎經。
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蝦性溫味甘,入肝、腎經;☆夜玥論壇×§! ^4 g0 E- {# `# G3 Z
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蝦肉有補腎壯陽,通乳抗毒、養血固精、化瘀解毒、益氣滋陽、通絡止痛、開胃化痰等功效。蝦營養豐富,且肉質鬆軟,易消化,對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物;蝦中含有豐富的鎂,能很好的保護心血管系統,它可減少血液中膽固醇含量,防止動脈硬化,同時還能擴張冠狀動脈,有利於預防高血壓及心肌梗死。
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韭菜、小蝦☆夜玥論壇×§3 p- {5 ^: r5 z2 y; z
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紅辣椒、薑蒜、料酒、鹽、糖、雞精、胡椒粉
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蝦炒變色後,下韭菜
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略微翻炒幾下後,加鹽、糖、雞精、胡椒粉 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% [* ^6 _) @0 U3 r. Y, v1 x
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把調料炒勻就可以出鍋了
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