
材 料 5 b1 `/ _9 W# o☆夜玥論壇×§7 n5 f. t9 Q' Q4 f) m5 j
米飯:☆夜玥論壇×§4 x( O% X: f: g( E4 i
良質白米300g
最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區! U) w$ ~4 k, d6 [: K) f6 \( P
調配料:bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* A1 Z4 h, C7 J
香腸75g、小塊肉排75g、雞腿肉75g、番茄150g、沙拉油、紅蔥頭、醬油、麻油、鹽、味精、胡椒粉、五香粉、馬鈴薯 75g 、香菜 ☆夜玥論壇×§# s" Q" w! N% a O) r! C* Z, D3 w! F
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) T: ~7 K3 W) U
作 法
1. 洗米後泡水2~4小時淋乾。香腸、肉排等先煮熟。
* h' L$ Q9 g& d/ e1 A
2. 雞腿肉去骨留皮切小塊,醃醬油炸過(上色),冷卻後切成小塊。 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區; N; h# F# r& |' b9 z/ ?
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. \; z# p2 \" ~/ p" W+ Q
3. 蕃茄燙水後去皮與籽,切成小塊。將紅蔥頭爆香後,加入蕃茄丁炒香,調味後成有汁的炒蕃。馬鈴薯去皮後切成小丁。
4.再用ㄧ點油熱鍋後爆香香腸等肉。加入一半已炒好的蕃茄與白米炒勻,水沸後將馬鈴薯加入拌勻。將米飯放入鍋中,用蒸的或電鍋將米飯蒸煮熟。上面加一些香菜,趁熱食用。
☆夜玥論壇×§/ ~& F& b- c# C9 J. `( B
| 歡迎光臨 ☆夜玥論壇×§ (http://www.ds-hk.net/) | Powered by Discuz! 6.0.0 |