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羊排 4根
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: j& \- }/ j" |  a【調 味 料】
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. z  ^) p* d1 Y3 J  t6 u% a0 V9 f☆夜玥論壇ק咖哩粉 1大匙 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區$ W; A6 Y% a' X' Z9 A5 n) I
嫩精 1/4茶匙
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細砂糖 1茶匙
- A& J& C+ G4 g; O☆夜玥論壇ק沙茶醬 1大匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 \4 S. N" l; t( A* S; t; {) _
米酒 2大匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" p. S; R, Z$ n, I( u" s% f
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【做　 法】 ( d- x6 }, f+ P# g
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1.將所有調味料及薑末、蒜末，拌勻成醃料備用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區: h( h& a. e! Q. U& i) C

/ J. U: _; ~2 B& c最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2.羊排洗淨瀝乾，放入作法1的醃料中醃約2小時備用。www.ds-hk.net9 N+ C; p% ?9 [, R# K5 ]

8 f% {3 p8 v3 e☆夜玥論壇ק3.取出作法2的羊排，平鋪於烤盤上，再將作法2的醃料塗蓋於羊排上。
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8 b/ P' a: V4 m  j$ l; t☆夜玥論壇ק4.烤箱預熱250℃，將作法3的羊排放入烤箱中，烤約5分鐘即可。