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紅甜椒15公克、
/ i% k$ z. O  N% d* g, W+ Xwww.ds-hk.net黃甜椒15公克、
3 z* I" z0 v# L' o2 O☆夜玥論壇ק洋蔥15公克、bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& g( q7 e3 ?9 G
蘆筍15公克、bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 M6 ?; K8 h, ~/ p! Q0 |( o
玉米筍4支、% ?+ p, W' l8 C* W, n0 ~
香菇10公克 % N! C9 X" D3 G

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龜甲萬香菇鮮美露5公克、bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( O+ `  h. g3 C; I7 a  ]* ?0 [& |
龜甲萬御釀醬油3公克、
0 ~8 B* P9 G  I* f☆夜玥論壇ק雞粉2公克、
5 }; k- A# }- ~bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源清酒20㏄ ☆夜玥論壇ק+ a2 A8 w. W5 B: B$ U* A$ r
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【作法】：  
0 M& |4 C# p4 B/ u☆夜玥論壇ק1.全部材料洗淨瀝乾，紅甜椒、黃甜椒切細長條狀；洋蔥切絲狀；蘆筍切段狀；玉米筍縱向對切；香菇切小片狀備用。
, |) }3 f/ Q0 r% ]/ I7 Obl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源☆夜玥論壇ק: J0 [0 ^& ~& f  Y0 v
2.取鍋，加入10㏄油燒熱，加入作法1的全部食材和調味料拌炒入味即可盛盤。 www.ds-hk.net/ S; E/ [# |7 \) p

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