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標題: [中菜] 黑胡椒雞柳 [打印本頁]

作者: lilyyu    時間: 2009-5-7 17:34     標題: 黑胡椒雞柳

【材料】:   最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區' q  G" r- F5 P
雞柳 170公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! p0 F5 n# N2 ]
洋蔥絲 80公克
  K4 K1 C6 ^- n) Y  Y$ H: @9 pbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源青椒絲 40公克 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區/ f% Z. r* }& F" S
辣椒片 5公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, h4 P4 f  e1 l3 E/ t. s
黑胡椒醬 1小包 ☆夜玥論壇×§5 N! Q5 o$ n7 [& Z4 [8 t% x

1 l( x: F4 g2 U# ~4 X最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區☆夜玥論壇×§& J, e, D* N: N6 N- _/ ^
【醃  料】   x9 ~5 I4 c0 g. Q2 W

' u# a+ K/ Q  ~& q* t! Owww.ds-hk.net太白粉 少許 9 a6 `3 g# e# c9 d9 t" f) e  z# \7 j* R
醬油 1小匙
# ^7 d3 r3 ]; u; {5 \最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區米酒 1小匙
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【作法】:  ☆夜玥論壇×§/ j  Z% O9 H2 g) \( J
1.雞柳加入所有醃料醃漬約10分鐘,備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% L% r* x9 W9 s# r: V
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2.熱鍋,倒入2大匙沙拉油,放入作法1的雞柳炒熟後取出,備用。
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3.於作法2的鍋中放入洋蔥絲炒香,再放入青椒絲與辣椒片炒約1分鐘,續加入作法2的雞柳與黑胡椒醬,拌炒均勻即可。 www.ds-hk.net8 n1 u6 x4 J" _( l# c
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