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標題: [中菜] 黑胡椒雞柳 [打印本頁]

作者: lilyyu    時間: 2009-5-7 17:34     標題: 黑胡椒雞柳

【材料】:   
7 o8 |% n6 \' owww.ds-hk.net雞柳 170公克
# l5 W- z* t/ G' p1 J最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區洋蔥絲 80公克 ☆夜玥論壇×§; e" k6 u# z' L
青椒絲 40公克 www.ds-hk.net' n( X. V9 |& O: k9 G2 h
辣椒片 5公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! c& r4 N$ z5 |
黑胡椒醬 1小包
% F! c$ i( h* a0 u) o( B
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【醃  料】 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ i. Q4 p9 e6 B' n$ G" j

( H' H! `/ E0 _- q. q☆夜玥論壇×§太白粉 少許
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6 h/ ^! n) x5 a& |- B* Q  v* bwww.ds-hk.net米酒 1小匙
0 o1 Z  O: P, b, t* m" fbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' r: c6 l5 I7 T4 a3 F6 Y& c3 N  x
【作法】:  
% H4 |* {, i8 a* g" g- @* Iwww.ds-hk.net1.雞柳加入所有醃料醃漬約10分鐘,備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ _9 j1 [8 Q3 C+ E( N

( c) \+ q" \& d# f7 x1 R最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區2.熱鍋,倒入2大匙沙拉油,放入作法1的雞柳炒熟後取出,備用。" `! U+ W. X; @5 `8 U; {
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3.於作法2的鍋中放入洋蔥絲炒香,再放入青椒絲與辣椒片炒約1分鐘,續加入作法2的雞柳與黑胡椒醬,拌炒均勻即可。 ☆夜玥論壇×§3 ]& n2 k: b: G& Z8 m, l
  
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