Board logo

標題: [中菜] 紅糟豆乳雞排 [打印本頁]

作者: lilyyu    時間: 2009-5-9 22:28     標題: 紅糟豆乳雞排

【材  料】 ☆夜玥論壇×§& `. C! }, K6 G8 S

/ {+ o0 G( Q5 u: {1 h- Y# C最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區帶骨雞胸肉 1/2塊
, p$ C# F! t. g/ M2 D( w, ?最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區地瓜粉 2杯
5 J. s. i  F  x" J胡椒鹽 適量
1 Q( Q: U; \: n! a☆夜玥論壇×§炸油 適量
$ _  F% x- @2 i8 e2 {5 T" ^www.ds-hk.net' j! Q4 |6 ]: h, a+ ]: ]
【醃  料】 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 H" ~  @" f; C7 L6 p( M! N

* U6 b9 @. k3 ^3 H蒜頭 20公克
( ]( h* o( M- y1 Q. T7 @; b4 U☆夜玥論壇×§蠔油 1大匙 ☆夜玥論壇×§% H0 J4 @0 N$ J3 X3 I) N0 t! }
紅糟豆腐乳 60公克 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區! X" s9 [2 O7 g) \% R& X/ @! l
五香粉 1/2茶匙
! q- M) X3 U' \$ g* Mbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源料理米酒 10㏄
# P) V% S/ H. {☆夜玥論壇×§糖 1茶匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ x3 K0 g9 ^; G; p3 k6 h( `$ ]
味精 1/2茶匙 www.ds-hk.net, O, }1 a7 D, }/ Y6 K; y  u( z
薑 5公克
% J: K2 `/ ^" \$ N9 F* O; p9 {' nwww.ds-hk.net小蘇打 1/4茶匙
* z) b/ {, p/ u4 D; g# v水 50㏄ bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ r# y" E( v+ r+ e) J

1 W. |% P8 }8 F/ d0 M最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區【做  法】
$ p- K+ l% x: N9 H0 V4 Rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
8 i3 g5 H0 x! ]/ y1 S) xbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1.帶骨雞胸肉去皮去骨,從雞胸肉側面中間橫剖到底,但不要切斷,成一大片。
4 J1 ?4 ?+ V& c. k' @1 P. g% U8 e% p
2.將醃料所有材料一起放入果汁機中打成混合醃汁,放入作法1的雞排醃約2小時。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* R1 T; `5 t8 o0 d8 P
最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區( s5 s) S' `; y# b& Q8 w! t9 e
3.將作法2的雞排放入地瓜粉中雙面按壓上粉。www.ds-hk.net8 w/ E/ T, g2 A& ~6 y1 J  U

3 o/ h& `  v' ~最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區4.熱一鍋油至180℃,放入作法3的雞排,炸約2分鐘至表面金黃起鍋瀝油,最後撒上胡椒鹽即可食用。www.ds-hk.net8 Y& z0 |  P, S, D
& f+ i* s+ }' L6 `, W





歡迎光臨 ☆夜玥論壇×§ (http://www.ds-hk.net/) Powered by Discuz! 6.0.0