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植物油、生抽1大勺、醋1大勺、鹽、雞精。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區6 H1 J7 X" h/ Q) {- Q# c/ g3 c$ H0 l

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做法：www.ds-hk.net; S* |" z& B7 c8 m3 Y/ d# m

/ l/ d  L: x, J' F1：青椒去蒂和籽洗淨，蒜拍切成粒。
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/ m1 Q% l. |: ], ~8 u7 c) y7 C2：淨鍋燒乾，加入青椒用中小火炕一下，炕掉水分。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( A7 R! n  C- u% d. H, ~
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3：入油燒熱，將青椒煎成虎皮狀，並煎稍軟。
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" b; e4 l' t+ H最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4：將青椒推在鍋邊，加入蒜粒、豆豉炒香。www.ds-hk.net9 v4 {( T# i9 }4 p9 i- o. ^
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5：烹入生抽、醋、少鹽翻炒1分中左右，出鍋前加雞精。
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小貼士：
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1、青椒最好選擇薄皮椒，厚的不易炕軟，口感也不好。
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2、水分先炕乾，以免入油煎青椒時濺油不安全。☆夜玥論壇ק( {- L. ^. |  [/ Z
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3、生抽、豆豉本來就增加了鹹味，鹽注意要適量。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  F% l6 h4 r6 x$ Z, c
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