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【材 料】
蒜末 3公克 ☆夜玥論壇×§1 K: V& _7 m2 m- {4 Q
洋蔥丁 20公克 www.ds-hk.net) H& t0 L) L' F% r [( q
西芹丁 10公克
魚片 100公克
鮮蝦 4隻 ☆夜玥論壇×§ @+ }; U/ M0 A$ _
蛤蜊 6個 ☆夜玥論壇×§& `% o* j9 X. e/ ^4 Y! b+ z
花枝 40公克
義大利米 100公克
鬱金香粉 2公克
九層塔絲 1大匙
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【調 味 料】
魚高湯 500㏄ bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* b7 Y- X/ r$ k
橄欖油 20㏄
鹽 1/4茶匙
白酒 50㏄
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【做 法】
1.起油鍋,燒熱,以橄欖油將洋蔥丁、西芹丁與蒜末以中火炒香,再加入所有的海鮮材料以中火拌炒。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% `' y" J; t5 h3 d7 U6 z1 N
2.於作法1的鍋中加入白酒,以中火煮至海鮮材料熟後,將海鮮料撈起備用。
3.於作法2的鍋中加入洗淨的義大利米繼續以中火翻炒,再以以一杯一杯的方式加入魚高湯,一邊加入魚高湯,一邊必須繼續翻動鍋中所有的食材。
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4.加入鬱金香粉以小火炒至約8分熟後,再加入作法2撈出的海鮮料,最後加入九層塔絲拌勻,並加入鹽調味即可。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 v) Z$ b7 x* s. A
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