標題: [中菜] 木須肉 [打印本頁]

---

作者: chembioorg    時間: 2009-5-26 17:48     標題: 木須肉

木須肉(1)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" J9 X  E  r; z7 i5 H! ~/ m3 H, s6 i

2 X2 c# I( q4 y7 Y, Z0 N$ A) qbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源【材　 料】 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區: D" h% k/ T4 b
www.ds-hk.net  _' T5 o/ V1 I3 c0 Y
雞蛋 4顆
5 q; U  x( V% r$ c* g5 \# |& y/ obl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源肉絲 50公克 ) o: l- O) U0 B, J
黑木耳絲 30公克
/ {2 p/ j# b7 J& T  h, x紅蘿蔔絲 30公克
/ j: y: s! T) j, F0 O) o9 j- N蔥絲 20公克
. ]' ^8 \% V6 R最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區筍絲 30公克 www.ds-hk.net: `1 }0 \" m5 `. ^
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ _  U: z, S- @; ]% H
【調 味 料】
5 T. _. E) y  q, s2 j最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區☆夜玥論壇ק0 S5 j: D; `$ H. |# c! v
鹽 1/4茶匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' C  R2 z# @7 W3 L6 `9 C
白胡椒粉 1/6茶匙
! `" N, T) p' j9 g, [' [bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
" b; K+ c% I- T最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區【做　 法】 ☆夜玥論壇ק3 B; V8 I( q% A8 M, J9 Q

& p3 b3 z7 D* |5 A  D6 o; Gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1.雞蛋打散後加入鹽及白胡椒粉打勻備用。
& p% f% ]( f5 q! i+ ?' Cwww.ds-hk.netbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' k/ u( n0 W( I0 i2 @" B$ m
2.熱鍋，加入1大匙沙拉油燒熱，放入肉絲炒至表面變白後加入蔥絲、黑木耳絲、紅蘿蔔絲以及筍絲，炒至變軟後取出備用。☆夜玥論壇ק5 j) {7 U( c! O5 i
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區; n8 [- T% f4 X& X4 _
3.將作法2的鍋洗淨，熱鍋後加入2大匙沙拉油燒熱，倒入作法1的蛋液，轉中火快速翻炒約10秒，再加入作法2的所有材料，轉至大火翻炒至熟即可。☆夜玥論壇ק1 @0 f0 b: f3 C0 u
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& j# R9 v$ Q/ M& `" u8 t" H, N8 J

/ n. U' ~) W9 U/ @最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區木須肉(2)
7 V! f- ~5 t% a. r0 O$ `" L1 [  ewww.ds-hk.net
7 |& D* p: H# h8 N* nbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
1 B5 {* L# ^1 x7 gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源【材　 料】
6 C' G5 P4 a, l+ F# X/ H3 l- {7 ~www.ds-hk.netbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; s$ t8 ^) c9 B# U" r
蛋 2顆 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: {: l  [+ G: Y0 U
肉絲 150公克
( a/ F1 L) l: r. F) q; C木耳 1朵 8 q, D( u& s% Y) o/ E7 p( a0 o
韭黃 150公克 ☆夜玥論壇ק* y% A! v  k! v* T% D1 q7 I) A
蒜頭 2顆
( w. S' R% O; |# [, t- f) pwww.ds-hk.net
6 d. \' a! T+ Y& I最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區【醃　 料】 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區/ r' i" g2 l$ @( O' v

- L5 X2 ^' Q. V+ i7 e5 w最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區糖 1/8小匙
8 |. v: j' c+ J) ^bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源鹽 1/8小匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 _- |, P+ a7 B  ~0 ^7 V
酒 1小匙
$ V- Y/ [+ ?, Y7 h, ?最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區蛋白 1/2個 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 w4 L6 H. {7 E
太白粉 1大匙
/ B& l: x3 P: i( ~bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
0 G2 m0 k! _# i  e( b7 xbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源【做　 法】
3 a9 F# S" C: `7 m
1 }9 U: o% K& ?; Z+ J9 obl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1.蒜頭切碎；木耳切絲；韭黃切段；蛋打散成蛋液，備用。
( G0 P; h4 `9 R% m& Pbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
' B& a! F( o; J6 Q2 F2 U. X2.肉絲以醃料抓勻醃20分鐘備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 P$ R, p* j) i& n1 c# n: p5 g. G) z
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區+ b7 J4 _% M5 b* y: h
3.熱鍋，加1杯油，冷油放入作法1的肉絲，以大火快速拌開至肉變色，撈起瀝油備用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區  {% u( P, ?) t. T

! M. f  f9 G) \2 B# B. V" g3 u0 p/ t4.將作法1的蛋液倒入作法3的油鍋中，待蛋稍凝固，撈起瀝油備用。
4 G! m3 |7 L4 _bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
; d4 I$ f: Q3 W( d3 Y4 lbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5.作法4的鍋中留少許油，爆香作法1的蒜碎，再加入木耳絲、韭黃段拌炒均勻。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區# S, S6 `! e& Z) I. Q
☆夜玥論壇ק# y' I& N7 T5 U8 i6 a& _2 K; j
6.加入作法3的肉絲拌炒，起鍋前將作法4的蛋加入拌炒均勻即可。

---

歡迎光臨 ☆夜玥論壇ק (http://www.ds-hk.net/)

Powered by Discuz! 6.0.0