7 @0 E% N$ g2 \+ M☆夜玥論壇ק☆夜玥論壇ק! |7 e9 n3 n$ O0 V; H3 H

& d# i( L- f, P3 q. y# lwww.ds-hk.net【材　 料】 9 m/ U4 t# y) W

( ^! H' E3 J% k* V1 j; {☆夜玥論壇ק梅花肉 300公克
9 Z( A- L1 k9 Z* qbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源綠竹筍 300公克
8 \' ]/ l7 F5 l2 {# ^☆夜玥論壇ק香菇 2朵 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* p8 ^  q. O, ?5 q/ ]% i
蔥段 15公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* @9 ^5 }1 }) t# |' Q# I1 j
薑片 10公克 # m/ C; R0 C) o3 d: T4 k& k/ r# N' c1 h
水 600㏄
8 d/ O* z% H' a: p' i6 ~6 N" h
/ [7 Z& \* {  v4 n0 m6 K7 g8 Hwww.ds-hk.netbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! u  Q+ a! o8 N
【調 味 料】 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 t* g7 }0 N# m! H+ x. l
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區; q# d. I$ H" g0 z% P6 p7 f
淡醬油 2大匙
0 S8 _8 ^) a& ^* e6 ~" T☆夜玥論壇ק醬油膏 1小匙
! f  c+ M; i* s2 q最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區冰糖 少許
1 E) l( X: t6 b* L$ ~4 }☆夜玥論壇ק米酒 1/2大匙 ☆夜玥論壇ק- s  S* O, T/ D. x7 b) y$ }" B- {
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; \1 W/ p( W1 L8 {6 g# v
【做　 法】 - x+ q) y% u$ A$ K" }3 S$ q6 k5 r: T
9 r; i* {+ Q) g0 G/ B
1.綠竹筍去殼、修去粗纖維邊緣，洗淨切塊；香菇洗淨切片；梅花肉洗淨切塊，備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 U6 K4 |3 T( z- [
☆夜玥論壇ק7 Z4 W% j9 ]" f# {
2.熱鍋，倒入2大匙沙拉油燒熱，以中火爆香蔥段和薑片，放入作法1的香菇片和梅花肉塊拌炒至梅花肉塊顏色變白，再加入所有調味料炒至香味四溢。3 Z& r+ S! D* ?. b+ I9 D
☆夜玥論壇ק+ E  q% |9 }$ t0 d  B  }2 k/ `. Z4 ?
3.於作法2鍋中加入作法1筍塊和水，以中火煮至滾沸後蓋上鍋蓋，轉至小火燜煮約30分鐘即可。