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【材 料】 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 s& D k5 Z( e1 Y, v7 r9 e( x* F; g
黑木耳 30公克
竹筍 150公克 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區+ K' [# W8 u7 ^6 ^% Y3 T1 Q. Y& o7 D
紅蘿蔔 40公克
西洋芹 30公克
【調 味 料】 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. E. S/ z; C/ u1 N0 F$ X, A4 T' {0 H
☆夜玥論壇×§2 W/ t) g5 C% L2 Y$ s6 i
鹽 1/4小匙
雞粉 1/4小匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& d& u8 H2 Q7 X) G2 C9 o; ? y
米酒 少許
香油 1/2小匙
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☆夜玥論壇×§- i1 Q& g, i4 P# b+ ^# O) U
【做 法】
1.竹筍修掉邊緣粗纖維部份厚切絲,放入滾沸的水中煮熟,撈起瀝乾水份備用。
2.紅蘿蔔洗淨去皮切絲、黑木耳洗淨切絲、西洋芹洗淨去根部和葉片後切絲,備用。☆夜玥論壇×§7 ?3 j, ?% r( P- c4 \" e9 Y
☆夜玥論壇×§) M( m% S/ f2 H
3.將作法2西洋芹絲放入滾沸的水中汆燙後撈起,泡入冷水中備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) `, e9 l! z8 ?; n. N
4.熱鍋,倒入2大匙沙拉油燒熱,以中火爆香蒜片,加入作法2紅蘿蔔絲拌炒約1分鐘,再加入作法1竹筍絲、作法2黑木耳絲以及所有調味料拌炒均勻,最後加入作法3西洋芹絲拌炒均勻即可。
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