. t% m2 p% ~) U5 a9 u6 p8 D☆夜玥論壇ק
, b% \( T3 r0 R1 Z1 Cwww.ds-hk.net【材　 料】 4 y! ~9 ?! L8 q6 E. U
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區, a1 t" t) [- u) {2 J
高麗菜 150公克
( o3 ~, q, G4 u  q4 s% r" \1 {2 Y☆夜玥論壇ק洋蔥 100公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- a6 {+ f1 I( o9 e/ X
牛蒡 80公克 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區5 L% j/ A2 _% r3 o6 f) n
小蕃茄 100公克 $ [+ Z; s1 Q& U& q, z
青花椰菜 100公克 ☆夜玥論壇ק/ C& R' }1 u! c6 ~1 i1 w
高湯 1200㏄ ☆夜玥論壇ק0 m/ F4 `. n8 M/ T, ]" V

: |; I" |& {* D7 R. {: J& u# Gwww.ds-hk.net
  T1 |8 T' E( e2 {# Gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源【調 味 料】
0 d/ u' R$ o4 Ibl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 ]$ [0 P* Y% W+ D
鹽 1/2小匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) E3 d4 X! Y7 d8 ~! u/ q! {
香菇精 1/4小匙
5 A/ k: a( G5 W( p$ {7 ?; a: r4 b8 A: a6 b. v8 g

$ ]! N, p+ w( {$ y3 k% }☆夜玥論壇ק【做　 法】
" S  H& [% p" s- B$ Ewww.ds-hk.netwww.ds-hk.net4 ^6 T. g  J3 B
1.高麗菜、洋蔥洗淨瀝乾水份，切塊狀；牛蒡洗淨瀝乾水份，去皮後切片狀；青花椰菜洗淨瀝乾，切小朵備用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區  e$ v7 o2 O7 A5 T: h9 _
% b5 }' P2 q5 {. ^+ ?8 X5 y% m  T$ t
2.小蕃茄放入滾沸水中，汆燙去皮備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 D9 h+ v* [' s- o6 J/ O0 _0 v
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! d9 }! J$ [5 D$ m8 N
3.取湯鍋，先倒入高湯煮至滾沸後，放入作法1的高麗菜塊、洋蔥塊和牛蒡塊煮約15分鐘後，再放入青花椰菜續煮約10分鐘後，加入全部的調味料拌勻即可。