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! f" k) F# B: `) U7 I/ l最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區青木瓜 300公克
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( z0 a* s$ P4 h. g" k" N+ ^1 B紅蘿蔔絲 40公克
9 i4 @" n2 B/ a$ w1 H7 uwww.ds-hk.net小蕃茄 100公克
% ]( J  Z+ {* B" zwww.ds-hk.net蒜花生 30公克 ☆夜玥論壇ק9 E5 l$ I9 `$ Q
蝦米 20公克
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1 ~) Q6 T3 E8 Q. b1 r! twww.ds-hk.net魚露 2小匙 www.ds-hk.net2 K5 R: h9 b6 J: ?; z" W
細砂糖 2小匙
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: T) ?. ?/ O- A0 W/ _+ P; V4 k☆夜玥論壇ק1.青木瓜去除表皮，再刨成絲狀；蝦米泡水約分鐘後取出剁碎；小蕃茄切對半；檸檬擠汁後切成片狀備用。☆夜玥論壇ק3 C. q" |# d! l9 |) N6 Z9 y

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$ w: y2 @+ q" R6 n5 S7 {www.ds-hk.net3.將魚露、細砂糖、辣椒醬加入作法2的碗中混拌均勻，最後撒上蒜花生即可。
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涼拌青木瓜絲(1)最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區$ `* {( ^4 B8 m- F. S0 h
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青木瓜 1/4顆
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香菜 少許
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& M4 ?# Q% O0 ^" H5 W) |4 ?www.ds-hk.net檸檬糖醋醬 適量 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ W/ y2 `& a, `9 c1 h' }

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% S& \/ ^# U* J7 t/ R" w最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1.青木瓜去皮洗淨切絲，漂水約？分鐘，取出瀝乾水份，備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* n& V, m/ h% `% c4 t8 I" u

, \; o" o! V2 W+ N, R! n☆夜玥論壇ק2.聖女蕃茄洗淨切對半；紅辣椒洗淨切末；炒香的花生拍碎，備用。
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3.取一搗碗，放入作法1的青木瓜絲與檸檬糖醋醬，搗至青木瓜絲入味。
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4.再將作法2的聖女蕃茄、紅辣椒末、花生碎及蝦米加入作法3中拌勻，盛盤後擺上香菜即可。