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蛤蜊 6顆 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( I0 Y+ Z7 a# E, U: O
紅小蕃茄 3顆
黃小蕃茄 3顆
香料橄欖 8顆 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區: q- m4 g% U7 ?" g& s0 E
白酒 20㏄
橄欖油 15㏄ 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區& h1 T9 ?; ?1 I6 h+ b
高湯 150㏄ bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 N' P: }7 T% `2 S6 e" k8 F6 w
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新鮮九層塔 3片 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ X( o% u, S8 u# X2 e
新鮮百里香 2支 ☆夜玥論壇×§/ t$ M" s x4 X
義大利什錦香料 適量 ☆夜玥論壇×§, s. _4 E( f2 F
鹽 適量
胡椒粉 適量
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【做 法】 ☆夜玥論壇×§, g! Z, ]* @( t U, C! N
1.將石斑菲力去皮;紅、黃小蕃茄洗淨,對切備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- _7 {' R, l8 `, g$ z# J: R
2.取一容器,放入作法1所有材料和剩餘其他材料,再加入所有調味料調味。
3.將作法2的容器放在蒸烤盤上,蓋上蓋子,送入『LG蒸煮廚』按“蒸煮”鍵,時間設定19分30秒,待烹調完成後取出即可。
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