Board logo

標題: [中菜] 宮保羊排〔已檢〕 [打印本頁]

作者: lilyyu    時間: 2009-6-2 00:17     標題: 宮保羊排〔已檢〕


  d2 i/ p( g3 q☆夜玥論壇×§
4 F0 y. U& r4 Q. O+ C0 [bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源【材  料】 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 B0 v% g- u8 @  E0 ]

/ x2 B" ?2 F: S& w9 I% \: s最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區羊小排 5支
. U/ e( z  u4 E5 K& Awww.ds-hk.net洋蔥 1/2顆 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" m) P5 \. I1 C
乾辣椒碎 4根 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 M, ~) c7 o( V! h3 G4 b
花椒 10粒
) f  G  Z5 g+ w* I1 I& wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源蒜花生碎 50克
3 r# `4 }) \* ?" f% `) sbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源薑末 25克
! h" y# v) Z! l" D( S! @蒜末 25克
5 Z1 R1 _& F3 u: A: Y  e" T  P☆夜玥論壇×§沙拉油 30克
- x' ]7 X7 Y( \5 G☆夜玥論壇×§www.ds-hk.net9 ]% w$ |) }- U* g' V

* ^! Q! V' H4 Z" M$ w+ }0 O最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區【調 味 料】 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區! X! S& e' f: d0 ^, v& e
www.ds-hk.net" J, o! ~$ F7 V5 p) N' S  g
1.醬油 1茶匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 ?3 a! b& M( w
糖 1/4茶匙
. [5 j$ R" C/ _- Dbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源紹興酒 1大匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  X( E; J$ G, n7 R' b/ P. ]
太白粉 1茶匙
: f  Y$ p9 n# v最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區蛋 1/2顆
# x7 L" z# l/ G2 c; W最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區2.醬油 1茶匙
# J. n+ M* y% @4 W+ q4 d味精 1/4茶匙 ☆夜玥論壇×§% O4 G2 t' }) f6 W0 D- s
糖 1/2茶匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( W  t5 e7 C7 b$ v8 A
白醋 1/2茶匙
% n$ C) |. H/ \. q" a8 ~☆夜玥論壇×§太白粉 1/4茶匙
* \/ p4 o/ b5 N- M0 Ubl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
/ e7 n  C# S9 ibl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源【做  法】
6 h1 O! Q" S9 h; W最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 Q& k' Z# m0 `
1.去除羊小排多餘油脂加入調味料1醃漬約1小時。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 [) m# Q3 e! M/ a4 k
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 G& X1 ?, I3 P
2.熱鍋,倒入沙拉油至熱,轉中火放入作法1的羊小排,兩面煎熟後置盤。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區5 \2 H" L' e1 O$ f  n. ^1 C" F
( P( Z- X9 l: f
3.同作法2鍋,用鍋裡餘油轉小火放入乾辣椒、花椒、洋蔥轉中火快炒約半分鐘後加入薑末、蒜末一起炒勻爆香。
0 a  J4 Q) k8 \4 O" h最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區- p# a& P# e/ Y3 o% X" P2 X
4.將調味料2加入作法3鍋內拌勻後再倒入太白粉水勾薄欠,再起鍋淋於作法2的羊小排,最後撒上碎花生即可。

/ S7 d; ?( X3 D  |1 T☆夜玥論壇×§☆夜玥論壇×§! {: Y; K, o7 f; F! Y
[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-19 20:03 編輯 ]




歡迎光臨 ☆夜玥論壇×§ (http://www.ds-hk.net/) Powered by Discuz! 6.0.0