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標題: [中菜] 宮保羊排〔已檢〕 [打印本頁]

作者: lilyyu    時間: 2009-6-2 00:17     標題: 宮保羊排〔已檢〕


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羊小排 5支
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蒜花生碎 50克
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1.醬油 1茶匙 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區8 v1 I2 t7 b' M7 Z
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白醋 1/2茶匙
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& n. N& Q+ S- d& `( r$ e- l% L【做  法】 ☆夜玥論壇×§, W, q" _% a: d8 c+ g

! x* h6 I& D( s; \  H☆夜玥論壇×§1.去除羊小排多餘油脂加入調味料1醃漬約1小時。
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$ ?: N( j8 Q$ O6 T% ~: F2 j$ G☆夜玥論壇×§2.熱鍋,倒入沙拉油至熱,轉中火放入作法1的羊小排,兩面煎熟後置盤。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) F* K1 V. j! o& Q8 Q8 @" Z

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  O5 v0 g: A/ R5 ?1 I7 w8 P9 e☆夜玥論壇×§4.將調味料2加入作法3鍋內拌勻後再倒入太白粉水勾薄欠,再起鍋淋於作法2的羊小排,最後撒上碎花生即可。

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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-19 20:03 編輯 ]




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