標題:
[中菜]
泡菜蒸魚〔已檢〕
[打印本頁]
作者:
chembioorg
時間:
2009-6-7 21:07
標題:
泡菜蒸魚〔已檢〕
(1)
% S- ~6 x2 }9 Z# b& H* C) L. Ibl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
4 u! B. p, i# y( ?
【材 料】
# p' b0 Q# u7 j9 t1 {/ Y
# ?% r6 t* _ M9 Jbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
大白菜泡菜 100公克
! c6 m0 } Q" A$ D4 j
鮮魚 1條
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, }) B5 [7 I* ?. m3 w& a" Z$ W9 V1 x- P
蔥 1根
5 E( e# n1 ^' Q% I- G" e☆夜玥論壇×§
沙拉油 1茶匙
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; \3 G9 e+ |. b9 h t2 u1 V8 C
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" B- u% B# A, Z2 m+ u
【調 味 料】
: e H' i5 G+ N- }7 Ybl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
☆夜玥論壇×§0 {) ]4 T9 ]7 X/ [6 Q1 l2 |
水 2大匙
最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區4 _. j4 @) L( G% g
砂糖 1茶匙
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! r. G9 y- p, Q
醬油 1茶匙
1 m# x: a8 V5 S0 S☆夜玥論壇×§
太白粉 1/2茶匙
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 D6 d0 l; J" g% Z' J" g# Q
蒜泥 1/2茶匙
www.ds-hk.net4 c' ^ ^7 a: F8 e8 t
薑泥 1茶匙
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" L) Q8 X7 r: z( d( A' O J
米酒 1茶匙
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' y6 P6 g( }$ Y: u) O" A. V2 G
最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區( F' I" R9 X& ^' ?
【做 法】
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: Q! w- U% T$ C: @% V
0 ?( x6 `0 ]& \3 vbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
1.鮮魚洗淨,背部直劃一刀;蔥切蔥花,備用。
+ K5 K/ m) |4 i% [# H( |0 {
9 L; p7 m/ S- z4 @ k6 [
2.大白菜泡菜切碎,加入所有調味料拌勻,即為蒸魚醬,備用。
4 P0 z8 d Y V, h" L3 l1 a最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區
5 O* g3 U N4 B4 u& Vwww.ds-hk.net
3.將作法1的鮮魚置於蒸盤上(鮮魚與盤面接觸處可墊一節蔥,以利快速蒸熟)。
( j& [8 R8 W3 [9 f$ _ d) Ebl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
, q; q5 n/ V0 i) G4 i) k T
4.將作法2的蒸魚醬淋在作法3的鮮魚上,放入蒸籠內蒸約15分鐘,取出撒上作法1的蔥花即可。
www.ds-hk.net4 J* `; V* s9 O: |$ s
☆夜玥論壇×§5 q2 r$ L/ D. T) O5 g
☆夜玥論壇×§, D2 v9 Y) z2 i$ Z8 M7 k0 C" E# v
(2)
2 @1 Z1 C0 I P) Ebl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
3 V: w' w3 q" f, E& [bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
【材 料】
% C, k9 e4 |) g |8 j8 J- e! X; r☆夜玥論壇×§
0 U$ F2 w. F) ^* X, x☆夜玥論壇×§
魚肉 4片
2 Z6 V* C! A2 }5 W/ X% Y# [
薑絲 適量
最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區; B4 Q' X4 a8 b3 w
米漿白菜泡菜 2葉
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ C& a- S6 L6 H* F/ `) m
辣椒片 適量
% @% z! \0 p5 q s) Y4 Z, G C☆夜玥論壇×§
香菜 適量
1 [+ @+ q6 I5 C
☆夜玥論壇×§2 c2 L6 w. g8 g$ d/ u9 X1 D% W
【調 味 料】
( O8 C5 D% e& r# ]; K3 k最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區
; n5 n4 E8 r0 a& f/ Nwww.ds-hk.net
高湯 2杯
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ L) p# c& q# g% `2 j
香油 1小匙
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' u% ]0 |( r& @; W. N
* u d3 o) z$ l5 U% l# u) J# iwww.ds-hk.net
【做 法】
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ Q! Q) R% D' f' T* M
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) e- e- Q! G. X. ^: _6 p
(1)將魚片洗淨瀝乾,米漿白菜泡菜葉切半備用。
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 Q* v7 z4 @0 s* T& q$ P! s
(2)每片魚放上少許薑絲,以白菜泡菜葉捲裹包起,依序做好後放入盤中。
: ^. u- N( Y5 A$ Z) z G+ _最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區
(3)倒入高湯後撒上辣椒片,蓋上保潔膜後,放入電鍋蒸12分鐘立即取出,再撒上香油及香菜。試吃時若覺口味不夠鹹,此時可再加少許鹽調味即可。
最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區1 i- m" x& w5 k+ s
+ v% `5 K7 _1 M' Z' kbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
[
本帖最後由 塵憶瑚海 於 2012-12-12 17:00 編輯
]
歡迎光臨 ☆夜玥論壇×§ (http://www.ds-hk.net/)
Powered by Discuz! 6.0.0