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標題: [中菜] 泡菜蒸魚〔已檢〕 [打印本頁]

作者: chembioorg    時間: 2009-6-7 21:07     標題: 泡菜蒸魚〔已檢〕

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/ _* m; y) K8 @' L- P1.鮮魚洗淨,背部直劃一刀;蔥切蔥花,備用。, E9 |( P  Y/ _$ T) ^
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2.大白菜泡菜切碎,加入所有調味料拌勻,即為蒸魚醬,備用。www.ds-hk.net' F. S: h2 r1 }- B1 ]6 ^$ g! [  i

' W) `4 q" b$ m4 ^. p$ ywww.ds-hk.net3.將作法1的鮮魚置於蒸盤上(鮮魚與盤面接觸處可墊一節蔥,以利快速蒸熟)。
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4.將作法2的蒸魚醬淋在作法3的鮮魚上,放入蒸籠內蒸約15分鐘,取出撒上作法1的蔥花即可。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% W# b5 v* j% T' k& S- ?/ j1 b

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(2)每片魚放上少許薑絲,以白菜泡菜葉捲裹包起,依序做好後放入盤中。 ☆夜玥論壇×§* H) q* E4 |3 i; F. W, a% p
(3)倒入高湯後撒上辣椒片,蓋上保潔膜後,放入電鍋蒸12分鐘立即取出,再撒上香油及香菜。試吃時若覺口味不夠鹹,此時可再加少許鹽調味即可。
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