
www.ds-hk.net! i# b0 x1 g* P$ D+ w
www.ds-hk.net& l+ H% ?, m" g: y0 ~
【材 料】
里肌薄肉片 300公克
茄子 1條 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 @' p5 g" m8 f6 Y
秋葵 3條
胡椒 少許
鹽 少許
醬汁:
醬油 36㏄
糖 20公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* u- {) w; T1 R
酒 30㏄
☆夜玥論壇×§! w6 }9 }+ ^- m$ T2 b- u* o0 _
【做 法】 www.ds-hk.net! x Y1 H( Z/ g6 \/ Y/ \1 j4 \
www.ds-hk.net7 Z/ i" [7 t& a9 M
1.全部醬汁材料混合均勻,放入鍋中煮至沸騰,備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# G0 L1 s% O; c4 P
☆夜玥論壇×§9 B6 @. N: H' _8 H
2.里肌薄肉片攤開,灑上胡椒、鹽,備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' Y' j( l5 p1 v( O& Z. d+ k) g) z* X3 H/ B
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# Y' u3 f* {; O& f% g1 q
3.茄子從中間剖開,將帶皮那面放入滾水中汆燙至軟,撈起切段擺盤備用。
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, K: H; O( O. t* g
4.秋葵放入滾水中汆燙至外表呈翠綠色時,撈起,立即浸泡冷水備用。
5.熱一平底鍋,倒入適量沙拉油,放入作法2的里肌薄肉片以?火煎至兩面上色時,淋上作法1的醬汁煮至入味,將肉片盛入作法2有茄子段的盤中,於肉片上方放置作法4的秋葵即可。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; C6 u( t+ g/ r% {0 O
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 z" e& q( M3 J
【備 註】
如果想吃日式口味的人,可以將材料中的糖替換成味醂36㏄。
| 歡迎光臨 ☆夜玥論壇×§ (http://www.ds-hk.net/) | Powered by Discuz! 6.0.0 |