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【材 料】 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區+ t) k8 U3 J( T
里肌薄肉片 300公克 " F7 r R4 [: }' E: T1 \
茄子 1條 ☆夜玥論壇×§5 U& c& s7 ~+ u9 P
秋葵 3條 ☆夜玥論壇×§! k6 A+ t x( K5 g- t# P$ O! I! M
胡椒 少許
鹽 少許 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區- Q" l8 Q* ^" i+ V3 c' K( e* F
醬汁:
醬油 36㏄ bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 ]8 j+ k; r. F
糖 20公克
酒 30㏄
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【做 法】
1.全部醬汁材料混合均勻,放入鍋中煮至沸騰,備用。☆夜玥論壇×§3 R3 U9 c& M+ T% f8 }$ ]3 a
2.里肌薄肉片攤開,灑上胡椒、鹽,備用。☆夜玥論壇×§8 {" P( J, Z# c }& u
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3.茄子從中間剖開,將帶皮那面放入滾水中汆燙至軟,撈起切段擺盤備用。www.ds-hk.net7 l6 m% L8 A* M5 }/ {
4.秋葵放入滾水中汆燙至外表呈翠綠色時,撈起,立即浸泡冷水備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* T- b% `+ ]+ U5 a' g7 l
5.熱一平底鍋,倒入適量沙拉油,放入作法2的里肌薄肉片以?火煎至兩面上色時,淋上作法1的醬汁煮至入味,將肉片盛入作法2有茄子段的盤中,於肉片上方放置作法4的秋葵即可。
【備 註】
如果想吃日式口味的人,可以將材料中的糖替換成味醂36㏄。
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