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里肌薄肉片 300公克 ☆夜玥論壇×§& `! r$ P+ E1 H
茄子 1條
秋葵 3條 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 e/ `" ^8 M7 I; c7 o. B. ]; b" V
胡椒 少許 * t5 U+ }6 n* S6 m! Y0 g
鹽 少許
醬汁:最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區6 o$ E: _3 ~; T L' D% y6 y
醬油 36㏄ 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區% D$ K; {5 v& ^5 B# m" q" f
糖 20公克
酒 30㏄ bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" F8 }* ^+ ?. O7 I
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【做 法】
☆夜玥論壇×§/ G; q4 s; b" A- e
1.全部醬汁材料混合均勻,放入鍋中煮至沸騰,備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; K1 X" G% d: M. A
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2.里肌薄肉片攤開,灑上胡椒、鹽,備用。☆夜玥論壇×§4 D8 m# J8 O: \/ Z
3.茄子從中間剖開,將帶皮那面放入滾水中汆燙至軟,撈起切段擺盤備用。www.ds-hk.net+ j E3 p+ u1 m+ K: \3 i# @
4.秋葵放入滾水中汆燙至外表呈翠綠色時,撈起,立即浸泡冷水備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, b, Z6 {5 K$ O$ E& [
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5.熱一平底鍋,倒入適量沙拉油,放入作法2的里肌薄肉片以?火煎至兩面上色時,淋上作法1的醬汁煮至入味,將肉片盛入作法2有茄子段的盤中,於肉片上方放置作法4的秋葵即可。
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【備 註】
如果想吃日式口味的人,可以將材料中的糖替換成味醂36㏄。
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