標題:
[西菜]
香煎牛肉卷
[打印本頁]
作者:
leungmon
時間:
2009-6-9 15:25
標題:
香煎牛肉卷
[attach]43632[/attach]
www.ds-hk.net# d. l1 b u( }: T- v9 |# [
2 J8 L7 G$ f9 j, Kwww.ds-hk.net
可供： 4
$ Y5 v2 `; H8 D3 u7 E$ d
做法： 煎
6 h/ r, M, F p |& bbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
☆夜玥論壇ק P8 C6 @+ W, q, E
材料
2 Y% I5 d+ j S4 W: A2 Q最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
* G4 x# a2 p' W4 n5 L" E n% C
西冷牛扒 250 克 [8 安士/8 兩] [切成 12 薄片]，去核芒果肉 1 個 [切成 6 塊]，香蕉 1/2 隻 [切成 6 塊]， 番荽及芒果 裝飾用
9 F9 V( Y: M& Y7 }5 S) D/ n) v
, K0 n9 c3 R4 B6 g/ H
www.ds-hk.net. z5 L. N3 c- q* Y3 [# ?% W7 F; N
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區, o2 k. M8 P* p, g {& k( Z
醃料
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! x: e% G0 C" M8 t3 Z0 r
2 I) t2 k8 R$ |! Z
生抽 2 湯匙
☆夜玥論壇ק4 j* q6 v n% i" a" U! V
% F2 [5 V2 J+ I: H8 e+ e7 D4 E: o
蒜蓉 1 湯匙，糖 1/2 茶匙
; I: }. t; g& _: Ibl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 C# N3 P2 D2 o8 s
芝麻油 1 茶匙，喼汁 1 湯匙
s# A/ _& C/ B4 d" O1 V* ^. u* sbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
/ I+ R; x$ R2 \( j( ?# dbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
z8 N! c& ^/ T+ N5 X3 G1 w; W
做法1. 薄牛扒用醃料醃30分鐘。2. 每片牛扒放上芒果肉及香蕉，捲好。3. 用2湯匙油將牛肉煎至金黃熟透，上碟，伴以番荽及芒果。
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區5 d9 W# C8 ~8 b- Y) y. P
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ @6 h, u) N; Q% |; K. u
" f/ e: o' |# f5 D- Bbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
5 `4 V9 X) D- E# B8 S☆夜玥論壇ק
☆夜玥論壇ק" o4 Q, G0 G& H2 J U, N, k1 @
4 U- l5 F9 [( z" @bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
. z7 g! p5 K# u. R# [
- o/ p: c" Q7 v最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
☆夜玥論壇ק新設了輕小說館，大家去看一下~
6 [3 |2 O* u0 o' i5 U- x. R
輕小說館
www.ds-hk.net, l# s: v* R0 D0 f4 [& X1 F9 O9 X9 a
+ K7 Z* D5 Z. [% s5 g/ t
版主-小s(s021084)
☆夜玥論壇ק* A7 n' J) m5 u: T. Z
, Y: `. m/ y. s/ L9 r0 O3 e; f- d$ Uwww.ds-hk.net
輕小說館活動第二輪—每週發帖王及回覆王！！！
$ S' Q- p( L! a4 T) h5 Z! ?最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
www.ds-hk.net% h6 C) D% V9 w7 b7 n, U8 m: t
分區版主投票
請支持 s021084 (小s)、小蟬一隻(小蟬)當選~~
☆夜玥論壇ק* h, ?( x: x5 D; M: A9 j1 r
1 X8 G$ Q7 B [( s5 bwww.ds-hk.net
) M, f/ {5 A6 } w☆夜玥論壇ק
' L5 _9 W! F( M; {8 f/ i最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
[
本帖最後由 leungmon 於 2009-6-9 15:32 編輯
]
歡迎光臨 ☆夜玥論壇ק (http://www.ds-hk.net/)
Powered by Discuz! 6.0.0
