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標題: [西菜] 檸檬胡椒菲力牛排 [打印本頁]

作者: chembioorg    時間: 2009-6-18 14:26     標題: 檸檬胡椒菲力牛排

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3 S1 @4 n4 T# Q, ^) Z7 f( T【做  法】
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2.將作法1的調味料冷鍋放入美國帕路亞七層鋼平底鍋中,再開小火放入菲力牛肉,煎約6分熟後取出。
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3.擺盤時放上作法1的聖女小蕃茄和熟蘆筍即可。
作者: Caddy    時間: 2009-6-25 14:19

光看口水就快流出來~~☆夜玥論壇×§" y& L* Z+ c+ G9 n- S: U$ P
已經有好一陣子沒吃牛排了,改天自己動手做看看
作者: 向晴    時間: 2009-6-26 10:01

看起來份量足  作法也挺簡單的樣子
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