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聖女小蕃茄 6粒
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1.聖女小蕃茄對切；所有調味料拌勻，備用。
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2.將作法1的調味料冷鍋放入美國帕路亞七層鋼平底鍋中，再開小火放入菲力牛肉，煎約6分熟後取出。
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3.擺盤時放上作法1的聖女小蕃茄和熟蘆筍即可。

光看口水就快流出來~~
8 [7 C, i8 [9 M9 Y) \( m最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區已經有好一陣子沒吃牛排了，改天自己動手做看看

看起來份量足  作法也挺簡單的樣子
# }9 \" ~# p/ r$ B: F. V" Y* e改天來試作看看