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標題: [西菜] 酥煎法式頂級羊小排 [打印本頁]

作者: karyman    時間: 2009-6-27 17:48     標題: 酥煎法式頂級羊小排

材料:
# s$ q' I+ h* C$ s; U7 A; \! ~$ A☆夜玥論壇×§法式羊小排12隻、香草麵包粉70克、蛋2顆、中筋麵粉適量
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; ^& v6 n2 W+ h' vwww.ds-hk.net做法:5 E% i8 \: j! N5 }8 v
1.將羊小排置於塑膠袋中,用手掌的力量壓扁bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ V0 Q0 r3 T3 B, W$ W4 `' G9 o; s
2.灑上少數的肉類調味粉bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. H1 B. Q( Y! J% ^4 [
3.取羊排先沾少許麵粉,再沾蛋汁,最後沾上香草麵包粉
1 @$ S/ o; M. _6 \$ L$ g4.鍋中放少許油,將羊排放入煎至金黃色即可




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