標題:
[中菜]
肉絲炒冬粉〔已檢〕
[打印本頁]
作者:
chembioorg
時間:
2009-7-1 21:49
標題:
肉絲炒冬粉〔已檢〕
& o! G) q- j% ^5 z0 k
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- x3 a) n5 a( P
【材 料】
+ _% ^: |% `; G3 u( I最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
4 g. @! k: t9 `, a, mbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
綠豆粉絲 3把
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, _; b$ V% I# u- s/ x8 r! x8 p) Y
豬肉絲 100公克
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 U/ [2 z. Q, Q! ~
高麗菜 150公克
9 w/ Q4 k5 U9 y( e0 t1 ^0 O- ~
黑木耳絲 30公克
x: b' j; [; g9 F8 ^6 pwww.ds-hk.net
蒜末 10公克
6 U( u a# ]$ k
蔥段 10公克
! `! L& U( M7 j" y8 E% |bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
高湯 100㏄
k+ U6 W2 Y" M9 J. W% U& q
【調 味 料】
☆夜玥論壇ק7 l* q+ n9 ~4 j% _ K
) ], j/ ?0 Z* D5 O+ S- I$ mwww.ds-hk.net
辣豆瓣醬 1又1/2大匙
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區% ]1 b+ J- [: g) y6 F( V. P: Z( [
醬油 1小匙
9 `' I2 j( v8 R/ {3 L, u" Ybl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
細砂糖 1/4小匙
" e+ V6 n; `0 n7 U☆夜玥論壇ק
雞粉 1/4小匙
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* `6 w* D$ r* o3 a1 W3 a
鹽 少許
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區& Z% z2 a1 a9 V2 r5 }' o% Y
% f$ X$ p2 ~! K; n% H, P☆夜玥論壇ק
【醃 料】
; ^; U, I$ J" ?6 O) j☆夜玥論壇ק
☆夜玥論壇ק6 E i r1 s; i% x
鹽 少許
☆夜玥論壇ק' |4 P# s4 S/ ]8 e/ g+ w% R
米酒 1小匙
+ a4 K4 x( g3 Z* n Y0 i% {3 Q☆夜玥論壇ק
太白粉 少許
2 W Q0 Y* G* E% B2 k) H# ^9 a* k最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
☆夜玥論壇ק- u9 s3 P7 w! y9 T& {
【做 法】
3 L) B5 n9 [& A8 vbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
☆夜玥論壇ק( n! z: B9 ]9 b1 M; x
1.豬肉絲洗淨瀝乾水份，加入所有醃料拌勻，醃漬約10分鐘備用；高麗菜洗淨切粗絲備用。
www.ds-hk.net8 P5 [ @: ^% v
" R* ?2 L8 q- {/ x, P
2.綠豆粉絲放入滾沸的水中燙煮約1分鐘，撈出備用；於鍋中汆燙作法1高麗菜粗絲，撈出瀝乾水份備用。
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# j6 y6 O% {! u: ^" ?) ~
www.ds-hk.net0 e8 [4 h7 l# y# L
3.熱鍋，倒入2大匙沙拉油燒熱，以中火爆香蒜末和蔥段，加入作法1豬肉絲拌炒至顏色變白，加入黑木耳絲和辣豆瓣醬炒至香味四溢，倒入高湯煮至滾沸。
+ o3 I( [4 x4 E* ?5 J1 T" e9 V
4 D7 @ P! X4 H$ b☆夜玥論壇ק
4.於作法3鍋中加入作法2綠豆粉絲拌炒，再加入其餘調味料和作法2高麗菜粗絲拌炒均勻至入味即可。
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 r( A2 w; }' g' _
' y& A, S2 q0 a: Y
[
本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-9 22:13 編輯
]
歡迎光臨 ☆夜玥論壇ק (http://www.ds-hk.net/)
Powered by Discuz! 6.0.0
