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蝦仁200克,青瓜半條,雞蛋2個;www.ds-hk.net8 I/ n! H5 [& M# S
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7 c. J/ @! M$ D- K6 {, o' ~8 kbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
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) F  a  C$ C6 p: Q3 c: j  b) S+ A最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1.將蝦仁挑去沙線，放入少許鹽、料酒醃製二十分鐘；
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* g9 {0 s! S* ]% [, f. hwww.ds-hk.net2.青瓜洗淨先切成約3厘米的段,再將其切成片;雞蛋打散成蛋液，薑切片，蔥切成段並將蔥白與蔥葉分開；bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- [, |5 }5 C7 M- \% E8 a9 q1 S

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! e! N7 f3 N' X6 H% o* z4.鍋內再放油，下入薑片與蔥白爆香，再放入醃製好的蝦仁，快速翻炒幾下後放入青瓜，大火翻炒一分鐘左右放入事先炒好的雞蛋；
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3 ^0 Q4 p5 O2 s! M5.加入適量的鹽、蔥段、生抽炒勻，再倒入水澱粉勾薄芡即可。0 x$ `8 n# x) L. M% d
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經驗分享：炒這道菜的時候火候要掌握好，動作要快，以突出雞蛋與蝦仁的鮮嫩、青瓜爽脆。www.ds-hk.net2 }1 j1 p3 r2 M; c
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