十大粉麵排行榜
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第一位﹕生麵 卡路里﹕230/碗 脂 肪﹕0克
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第二位﹕拉麵 卡路里﹕230/碗 脂 肪﹕0.3克 www.ds-hk.net+ H5 |) P; A1 d9 @! m; R6 O
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日本菜中，拉麵本身屬健康麵，但那一口濃郁的上湯，卻是致肥的元𡘾A吃時還是配清湯較好。
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第三位﹕米粉 卡路里﹕192/碗 脂 肪﹕0.4克 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區7 I9 x) X4 O, K/ {/ E, ^
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# H. k) q/ |& e☆夜玥論壇ק最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區: ?! k' h0 e3 o& A9 D
第四位﹕意粉 卡路里﹕174/碗 脂 肪﹕0.8克
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8 S& S; w0 ?$ S# r最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區或許你會覺得意粉是高熱量食物，只是意粉慣常採用的配料，令人誤會而已，不要選擇白汁或肉醬口味，選擇鮮茄汁或素菜口味的，便較健康。
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& l" I1 W2 p1 U6 S, J; d5 o! p9 V☆夜玥論壇ק上海麵亦即陽春麵，白雪雪，滑嘟嘟的口感，食味不俗，最適宜伴以清湯或魚湯，味道合拍又健康。
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* ]% |! c- T4 A& V7 z* hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源烏冬跟上海麵一樣，適合伴以清淡上湯烹調，但炒烏冬就可免則免，因為屬高油分、高卡路里的食物，少吃為妙。
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; A9 [5 B- p* ]/ c' ?最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區第七位﹕全蛋麵 卡路里﹕213/碗 脂 肪﹕2.4克
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爽口彈牙的全蛋麵看似油分不高，但其實脂肪含量也不少，只宜偶爾吃一次，平日還是選吃其他較健康的麵食吧！ 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區9 P& F" o4 K9 v0 o. ~! p8 t" D& D
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第八位﹕河粉 卡路里﹕284/碗 脂 肪﹕4.9克
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B$ `) f" W! K) u" {☆夜玥論壇ק一睇就知河粉高油又高卡路里，油淋淋的賣相絕對騙不了人。喜歡河粉的軟滑口感嗎？建議選擇烏冬或上海麵取代。
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第九位﹕即食麵 卡路里﹕453/碗 脂 肪﹕17.1克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ P* n( n7 c( n7 X% |
/ n9 S- k3 X; f% {) J! W1 v向來說即食麵無益又高油，吃一個等同吃一頓飯的卡路里，寧願吃一頓有食送菜、有白飯的膳食，起碼吃得健康和豐富！ bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ I0 A& z+ v& q) B# H7 P9 E
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! B" R- L0 y6 U) r4 x# Y) ]☆夜玥論壇ק第十位﹕伊麵 卡路里﹕404/碗 脂 肪﹕23.5克
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8 V( S4 z0 m( s' o! U; e最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區絕對想不到伊麵會比即食麵高脂肪，經油炸，油分極高。雖然伊麵美味，但還是忍忍
