十大粉麵排行榜
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第一位﹕生麵 卡路里﹕230/碗 脂 肪﹕0克
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不經油炸的生麵在眾多粉麵中，屬最健康，不含脂肪，配以清淡的烹調方法及配料，是keep fit 人士不俗的選擇。
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! \0 E0 |1 a D4 bwww.ds-hk.net第二位﹕拉麵 卡路里﹕230/碗 脂 肪﹕0.3克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 R3 c$ q _ r p+ k" t2 G5 e+ e
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. \- s& J$ |: M/ F最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區第三位﹕米粉 卡路里﹕192/碗 脂 肪﹕0.4克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# X: B$ K7 }9 E3 ^7 }5 v
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米粉一向被視為健康的麵食，通常一個米粉的分量不會太大，吃一碗，分量剛剛好。 ☆夜玥論壇ק" W R+ P# h7 Y
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4 w+ r, E1 x% J☆夜玥論壇ק第四位﹕意粉 卡路里﹕174/碗 脂 肪﹕0.8克
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或許你會覺得意粉是高熱量食物，只是意粉慣常採用的配料，令人誤會而已，不要選擇白汁或肉醬口味，選擇鮮茄汁或素菜口味的，便較健康。
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第五位﹕上海麵 卡路里﹕206/碗 脂 肪﹕2克
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+ d4 Z2 k& o# t: F+ D# N最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區& x# K& y6 ^8 x" j- N5 @9 b1 P
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第六位﹕烏冬 卡路里﹕200/碗 脂 肪﹕2克
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) f9 i+ D5 r, L" t5 P) X☆夜玥論壇ק第七位﹕全蛋麵 卡路里﹕213/碗 脂 肪﹕2.4克
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第八位﹕河粉 卡路里﹕284/碗 脂 肪﹕4.9克 ☆夜玥論壇ק/ @' t, w! b2 w
☆夜玥論壇ק4 [0 ~6 q7 z0 }0 w0 A/ T; s
一睇就知河粉高油又高卡路里，油淋淋的賣相絕對騙不了人。喜歡河粉的軟滑口感嗎？建議選擇烏冬或上海麵取代。
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第九位﹕即食麵 卡路里﹕453/碗 脂 肪﹕17.1克 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區/ r" ~1 {, I' C0 d' P
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向來說即食麵無益又高油，吃一個等同吃一頓飯的卡路里，寧願吃一頓有食送菜、有白飯的膳食，起碼吃得健康和豐富！ 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3 U; u. B$ F) s
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第十位﹕伊麵 卡路里﹕404/碗 脂 肪﹕23.5克
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絕對想不到伊麵會比即食麵高脂肪，經油炸，油分極高。雖然伊麵美味，但還是忍忍
