芝士焗海鮮烏冬---正爆x100

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5 @; c5 m; c" k9 J' ]材  料 :  20  隻細鮮蝦
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& v7 w5 Y1 L# o最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區          1/2 包本菇
% w: X- c. ]% p           2  大湯匙茄汁
' C0 j" v5 [7 r1 lbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源           2  大湯匙橄欖油2 W4 P2 x" f- ?% V! @
          120 克水牛芝士(Mozzarella)最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區0 F3 d1 D$ l  [  o

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: f2 z5 R' w* i3 Z* Q3 {www.ds-hk.net           2  大湯匙鮮忌廉
0 O$ E0 H2 W) q( X. G, m☆夜玥論壇קbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 D! U5 ^6 {7 ^) R
做  法 :  (1) 鮮蝦起肉去腸；本菇去根後撕開；洋荵切幼
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* m# f. p$ d$ `: a/ X          (2) 煮熟烏冬，隔水備用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區, h! v9 o2 |5 t% O$ F* b  ?
          (3) 將鮮奶倒入煲內，將麵粉逐少篩入，用慢火
$ n" J& T0 k, K  Q& P& `, Q% O" ?www.ds-hk.net              將一邊煮一邊攪，將麵粉煮溶，然後下牛油www.ds-hk.net6 _- y3 y4 I- |; M; {
              拌勻及加入鮮忌廉，做出綿滑而不起粉粒的
/ D7 S9 x. [" O+ t$ o. t! c6 ~              白汁。
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. w4 p3 Q9 [1 s4 w- l1 ewww.ds-hk.net              色，以鹽及胡椒粉調味。
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              炒勻後熄火，最後加 1/2 份量白汁將全部材☆夜玥論壇ק7 ?# t7 r+ t8 T
              料拌勻。
: L; ?- A# C0 r# O3 Q. y  q☆夜玥論壇ק          (6) 於焗盅內塗小量牛油，加入烏冬連海鮮，再www.ds-hk.net, j/ S0 @3 S+ [0 s% m
              下 2-3 大湯匙白汁於烏冬面，均勻地鋪上撕
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              焗廿五分鐘即成。