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咖哩縐紗餅

咖哩縐紗餅

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【材料】:
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5 k# L% w# T" [www.ds-hk.net麵粉75g
0 C' M- _2 a7 l0 W鮮奶1小盒 www.ds-hk.net9 n+ Q' N: G$ ^9 C$ b. [' S1 e
乳清蛋白30g
" u& u* v5 y" y) k7 Y/ I4 z' R; \) u最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區咖哩粉1/2t
6 x5 |/ O1 c' ^發粉1t  
. a% q6 b" Y, b9 S沙拉油1T ; _$ ?' R/ q$ m& Z
鹽、胡椒適量  
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素火腿、番茄、小黃瓜、萵苣、芹菜、青椒等自行變化 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 ]; X, N4 n" T  ]2 \1 `2 \
【作法】:
* x2 C# [. }) R% |bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1. 把麵粉、咖哩粉、發粉、乳清蛋白混合,然後用篩子篩過。加鮮奶、炒拉油 , a/ H+ |! M8 w- i( y, k5 Q8 Y, \; Q
   、鹽1撮、胡椒少許拌勻,全部放入攪拌器內拌勻後,放約20分鐘。  
4 q8 [3 m1 Z2 jbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2. 將平鍋加熱,用沾有油的布拭一下鍋內,然後把1分成8份,煎時要將每份材  ☆夜玥論壇×§1 z3 U& f8 a0 i! h
   科一次倒入,抹勻整個鍋內,至煎成全黃色,且可撕離鍋面時,即翻面。  
- q  r, d8 l: jwww.ds-hk.net3. 番茄切成0.5cm厚,小黃瓜斜切成薄片,青椒、洋蔥、芹菜切薄片。萵苣切成
5 @. Z1 c% W7 S+ V) B* fbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源   適當大小。然後將全部一起加鹽、胡椒、沙拉醬、番茄醬調味後,以縐紗餅 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* F% [+ c# G- u5 X9 u
   來包。
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包素火腿或炒什菜,可作為主菜
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