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[甜品] 芒果燉蛋南瓜堡

芒果燉蛋南瓜堡

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芒果燉蛋南瓜堡
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; P9 v0 b& T0 Q' \- X6 x2 w☆夜玥論壇×§材料:
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南瓜(中型):1個/(小型):3個
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$ J1 `* \4 {/ x/ Dwww.ds-hk.net芒果:1個 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區( q3 X. _" J" e; h0 k
蛋白:4隻 ☆夜玥論壇×§& y% P1 v' s1 X' @2 g! |& k$ ]
全蛋:2隻 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區6 C  L( o! _) t& P6 w! j* k' s
糖:2湯匙☆夜玥論壇×§! y2 F; a. H8 ]. ~8 |& Z5 \

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1. 南瓜蒸約15分鐘至軟,待涼。切去頂部留用,挖去瓜籽,備用。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ n3 @0 e% h' W, |1 o2 V1 `
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2. 將奶、蛋白及蛋拌勻。 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區  m2 l5 N  h% p; P7 @& i
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3. 芒果洗淨,去皮、去核、切粒,拌入奶漿(2)中,最後加入糖拌勻。
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" b% O) D0 E( L7 J2 b8 K4. 將奶漿灌入南瓜。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) @( M4 ?; c- [9 J% ~
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5. 隔水中火蒸20-30分鐘,即成。
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這款甜品含豐富蛋白質、胡蘿蔔素及維他命C,能令皮膚更白更滑。
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