[中菜] XO醬牛柳粒〔已檢〕

XO醬牛柳粒
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＊牛柳 - 160克
1 c) c8 Y! O- T4 e☆夜玥論壇ק＊西芹 - 160克
4 Q/ w! b5 n  U) ~" @$ }) u0 Y5 cwww.ds-hk.net＊XO醬 - 1湯匙
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＊紅椒 - 1隻
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* v% k, v" j1 L! q4 V7 N1 W＊生抽 - 1/2湯匙 ☆夜玥論壇ק/ N' P5 D- f& L2 c$ z+ S. R
＊胡椒粉 - 少許  0 _' e7 w4 B9 |% v8 L4 l6 R- C
＊生粉 - 1茶匙
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! v) m) k" r# o5 Twww.ds-hk.net＊油 - 1茶匙
6 |6 Z) n( u+ f% Q4 jwww.ds-hk.net＊水 - 1湯匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. w! }4 R+ ^% [& f
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＊麻油及胡椒粉 - 少許
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＊老抽 - 1/3湯匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 p$ H4 _2 J8 x% @2 X' p0 E
＊生粉 - 1/2茶匙  ☆夜玥論壇ק  Q3 z( E# g: d& i% ^
＊糖 - 1/3茶匙 ☆夜玥論壇ק6 t* Y# b6 L8 x+ l* J1 f
＊水 - 3湯匙
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1. 將牛柳洗淨，抹乾，切粒，加調味拌勻。西芹及紅椒切粒。
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" C5 ~, `+ v* f, R% \9 d3. 牛柳泡油，取出。  
$ A- g; y$ Q0 s( P( L6 @: `& d最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4. 燒1湯匙油，爆香蒜茸，XO醬及紅椒粒，將牛柳粒和西芹回鑊，倒入獻汁燒滾後，拌勻。
& e6 L$ b6 L& V. C- d9 H' }/ Jbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) D- q  J% K+ U8 l
[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-7 17:58 編輯 ]